Fumer, un réflexe pavlovien
Un jour, votre cerveau a appris à fumer. Aujourd’hui, il peut tout à fait apprendre à cesser de fumer. Si les rouages du conditionnement mental et le fonctionnement d’une “envie” vous intéressent, voici un éclairage au croisement de la psychologie et des neurosciences.
Les chiens de Pavlov
Ivan Pavlov, prix Nobel de physiologie et de médecine en 1904, a été le premier à décrire une des lois fondamentales de l’apprentissage. Elle a été illustrée par son expérience aujourd’hui connue sous le nom de “chiens de Pavlov”.
Le scientifique a fait le test suivant : systématiquement sonner une cloche avant de nourrir ses chiens. Au bout de quelques temps, les chiens se sont mis à saliver dès qu’ils entendaient ce son, s’attendant à recevoir de la nourriture. Cette expérience a démontré l’association mentale entre deux stimuli : la cloche et la nourriture. Il s’agit de l’une des formes les plus simples d’apprentissage, et qui porte depuis le nom de “conditionnement classique pavlovien”. Elle est présente chez tous les animaux, y compris chez les êtres humains. Et c’est exactement ce qui se passe lorsqu’on évoque notre plat préféré. Il suffit à notre cerveau de l’imaginer pour en avoir l’eau à la bouche : il a appris que notre plat préféré et la sensation de plaisir étaient associés.
De la même manière, parce que le cerveau du fumeur a associé les moments de convivialité avec la cigarette, dès que le fumeur partage un moment convivial, le réflexe de fumer s’impose machinalement. Il s’agit là d’un conditionnement pavlovien.
Une expérience expliquée par les neurosciences
Des années plus tard, les neurosciences ont observé biologiquement ce principe de conditionnement. Une expertise collective de l’INSERM (1) a notamment mis en lumière ce qui se passe dans le cerveau lorsqu’il y répond. Dès que le cerveau pense à quelque chose qu’il s’est habitué à considérer comme une récompense (la petite cigarette, la friandise, le bon verre de vin, la séance de shopping…), il augmente la libération de dopamine (la fameuse “hormone du plaisir”) avant même d’obtenir cette récompense. Exactement comme les chiens de Pavlov se mettent à saliver au simple son de la cloche, avant même d’obtenir la nourriture.
Au moment où le cerveau perçoit un signal annonçant l’arrivée d’une récompense, il sait qu’une satisfaction est à la clé. Mais si ce signal n’est pas suivi de cette récompense… alors cela déclenche une frustration.
C’est précisément ce qui se passe dans le cerveau du fumeur : parce qu’il a associé certaines situations au fait de fumer, la seule apparition d’une de ces situations (la pause au travail, la fin d’un repas, un apéro entre amis…) agit comme un stimulus déclenchant une envie compulsive de tabac. Les études affirment que l’influence de ces conditionnements psychologiques est encore plus importante que l’attachement physiologique aux substances toxiques de la cigarette.
Et si nous nous conditionnions pour ce que nous désirons vraiment ?
Arrêter de fumer, c’est donc se déconditionner de certaines associations d’idées (plaisir = cigarette, détente = cigarette, réconfort = cigarette, compagnie = cigarette…), pour se conditionner à de nouvelles façons de déclencher du plaisir, ou du calme, ou du réconfort…
Parce que l’hypnose facilite l’apprentissage en stimulant la plasticité cérébrale et en agissant sur les mécanismes inconscients, elle est efficace pour poser les bases d’un quotidien fait de nouvelles habitudes : un quotidien non-fumeur !
- Tabac, comprendre la dépendance pour agir, Expertise collective, Inserm, 2004.
Evaluations Social
5.0
Basé sur 105 avis
Yoann MOËSS -Hypnothérapeute
5.0
Margaux Arrufat
08:26 10 May 21
Depuis ma seule et unique consultation, je n'ai pas retouché une cigarette et je n'ai plus aucune envie de fumer...Alors oui ça m'arrive d'y penser mais aucune envie de fumer !Je suis vraiment surprise de moi même, je me sens hyper sereine et en paix avec moi même !Mille mercis à vous, je ne pensais pas pouvoir y arriver un jour !
Hélène SHAO
14:40 26 Apr 21
Grâce à Yoann MOËSS, j’ai réalisé une volonté qui n’était inatteignable : l’arrêt du tabac. Grâce à notre séance, j’en suis enfin libéré. Après 11 ans passé à fumer, je peux enfin dire que je suis NON FUMEUSE. Mille mercis, je vous recommande sans hésiter 😊
sylvain L
15:00 16 Apr 21
Bientôt 2 ans sans tabac ! Merci Yoann pour cet accompagnement efficace.
marie travers
08:32 14 Apr 21
J'ai rencontré Yoann pour une séance car j'avais la sensation de ne pas pouvoir m'engager avec quelqu'un sans en comprendre exactement l'origine...Ce que j'ai apprécié chez Yoann cela a été son écoute, il m'a posé quelques questions pour que je comprenne par moi-même les mécanismes que j'avais mis en place. Ensuite nous avons fait la séance d'hypnose à proprement parlé.A la fin de cette séance, les choses étaient plus claires pour moi, et vont me permettre de cheminer sur ce sujet.Une sensation de relâchement profonde m'a ensuite suivie pendant quelques jours.Je vous invite à rencontrer Yoann si vous vous sentez bloqué(e) sans avoir la sensation de connaitre l'origine.
João Vieira
12:57 21 Mar 21
Je me suis senti tout de suite en sécurité avec Yoann Moëss. Il est rassurant et concret dans son approche. Nous avons réalisé un travail sur les mémoires familiales d’une profondeur inouïe et je garde la sensation de m’être fait guider dans des mondes dont je ne soupçonnais pas l’existence. Plusieurs mois plus tard, j’ai fait la paix avec moi-même, j’ai enfin trouvé mes « racines ». Je recommande à toute personne ouverte qui souhaite avancer hors des sentiers battus.
Maxime Hemery
18:49 19 Mar 21
Cela fait 1 mois que j’ai arrêté de fumer grâce à l’accompagnement de Yoann Moëss. Une libération après une relation de 20 ans avec la cigarette. Je conseille fortement!
laura dronneau
14:16 07 Mar 21
Après 20 ans à fumer et plusieurs tentatives d'arrêt sans succès, j'ai fait le choix de l'hypnose pour m'aider. Il y a un an je sortais du cabinet de Yoann, légère et un peu sceptique sur l'effet de cette séance.Cette séance a été pour moi une révélation, je n'ai plus touché à une cigarette , ni eu aucune envie et ni aucun manque ...pourtant quelques semaines après nous allions connaitre quelque chose qu'on n'avait jamais vecu le confinement ! Et j'ai tenu bon :)Aujourd'hui je fête ma première année sans tabac et je me sens non fumeuse et quoique qu'il arrive je le resterais.Merci Yoann pour la séance, le soutien et la bienveillance.
Marwa Chalghoumi
14:42 16 Feb 21
Je recommande Yoann à 100%!J'ai choisi ce praticien par hasar en lisant des avis.2 mois jour pour jour que j'ai rencontré Yoann et depuis ce jour je ne fume plus et cela en une seule séance.Il m'arrive occasionnellement d'avoir l'envie d'en allumer une, mais grâce aux outils disponibles sur le guide de soutien (meditation, auto hypnose...) j'ai pu chasser rapidement l'envie.je me suis rendue au RDV avec la volonté d'arrêter mais sans trop d'espoir suite à plusieurs tentatives infructueuses (patch, nicorette.)Yoann est disponible meme aprés la séance.Plus de 10 ans à fumer, un paquet par jour... Je peux le dire à présent : je suis non fumeuse.Merci infiment Yoann de m'avoir délivré de cette addiction
Benoit Castel
10:00 16 Feb 21
Etre non fumeur depuis grâce à cette séance.Je suis vraiment ravi, simple et efficace!merci encore
Antoine Privacy
10:50 05 Feb 21
Cela fait un an et 3 mois que j'ai arrêté de fumer, grâce à une seule séance avec Yoann. Oui, les premières semaines ne sont pas évidentes, les mauvaises habitudes etc. mais aujourd'hui, j'ai oublié que j'étais fumeur. J'ai contacté Yoann sans a priori, je me suis laissé guider par ses compétences et son expérience et j'en suis ravi. C'est la meilleure décision que j'ai pu faire.Merci Yoann car tout le mérite vous revient !
Hugues LACHAPPELLE
18:33 04 Feb 21
Cela fait bientôt 4mois sans cigarettes.Je m’y suis rendu avec beaucoup de doutes et j’en suis ressorti convaincu.Je vous recommande de bien suivre la préparation pour que l’expérience soit bien réussi.
christelle antunes
14:57 01 Feb 21
Bonjour à tousCe petit témoignage pour fêter mes un an sans cigarettes et sans jointsJe suis très fier d’avoir passer ce cap même si pour être totalement honnête je n’ai aucun mériteLe plus dur aura été de décider de prendre rendez vous et le reste s’est fait tout seulBon courage pour votre nouvelle vie sans tabacLudovicFumeur de 15 à 41 ansJusqu’à quasiment 3 paquets par jour
Marie Bourdere
13:08 26 Jan 21
Je recommande Yoann sans hésitation. Je suis maintenant non-fumeuse depuis plus de deux mois et n’en ai plus l’envie. Tout le processus a été très enrichissant personnellement, et Yoann a toujours été à l’écoute, et le suivi est particulièrement bon.Merci encore !!!
Brison Stéphane
12:21 25 Jan 21
Nous avons fait du bon boulot lors de notre séance car je garde le cap !Aucune difficulté particulière pour ne pas "replonger", je reste tout de même vigilant et je me rend de temps en temps sur vos vidéos de méditation.Merci encore pour votre aide, votre suivi et votre soutien
Yas Yas
09:45 23 Jan 21
Bonjour Yoann je tenais à vous remercier pour le travail que nous avons effectué ensemble je suis libre après toutes ces années de galère je commence à revivre j'ai vraiment confiance en moi et je ne rechuterais pas!!! Je suis non fumeur j'ai même l'impression de n'avoir jamais fumé comme si sa n'avait jamais fait parti de ma vieJe gère mon stressMes coup de colèreDésolé pour les fautes d'orthographe je ne suis pas une lumière 💡 en français 🤣Même mon entourage a remarqué un changement chez moiSans pour autant le crier sur les toitsJe me félicite tous les joursMerci encore
Tereza Cristina Oliveira
18:19 22 Jan 21
Déjà deux mois et j'en suis ravie ! Une pensée d'en reprendre une peut se manifester parfois mais le souvenir de ce goût infect m'en dissuade et aussi grâce à vos précieux conseils et à l'aide de la respiration, ça passe.Je n'ai pas pris de poids, peut-être un kilo mais qui serait davantage lié au ralentissement d'activité physique, période actuelle oblige...Je suis très contente du résultat et vous remercie de votre accueil, de votre analyse vraiment pertinente et enrichissante !
Nathalie Person
17:35 17 Jan 21
Pour ma part, une seule séance a suffit pour que j'arrête de fumer (15 cigarettes par jour en moyenne). Aucune cigarette depuis un an, et je n'y pense quasi plus. Je recommande sincèrement ce praticien à toute personne motivée par l'arrêt du tabac.
Audrey Cosperec
15:20 14 Jan 21
Merci Yoann je suis non fumeuse depuis 1 an, deux séances avec vous votre écoute votre approche votre programme pourtant le début fut difficile mais aujourd'hui tout me semble loin 20 ans de tabac et de dépendance encore merci pour votre professionnalisme, competance, et efficacité.
david nicole
17:25 04 Jan 21
En avril 2019, j'ai choisi par hasard Yoann Moëss, sans doute comme vous, en lisant des avis d'autres personnes. Depuis avril 2019, je suis non-fumeur (et surtout pas un ex-fumeur), en une seule séance. Je suis sorti de cette séance avec une vraie force et je recommande à tous ceux qui ont vraiment envie d'arrêter de faire appel à l'hypnose. C'est en recommandant Yoann Moëss à un ami, que je suis revenu sur cet espace, simplement pour partager mon ressenti et vous assurez que c'est le meilleur investissement que vous ferez cette année. David
Julien Floreancig
06:00 15 Dec 20
Yoann Moëss… donc.M’a été recommandé par de proches connaissances. Et je l’ai pas contacté dans l’immédiat. En ce qui me concerne , la thérapie a été très efficace et les objectifs ont été atteints, voire dépassés.Je suis extrêmement reconnaissant pour cette rencontre, qui m’a fait grandir, m’a emmené avec douceur et bienveillance là où j’avais besoin d’aller. Et je dis douceur , car je fais partie des gens qui en général agissent avec force en pensant qu’arracher un problème à la racine sera plus efficace. HahaIl comprend tout. Pour moi, tout ce qu’on peut attendre d’un thérapeute : douceur, écoute, talent et perspicacité. Approche globale, à prendre sur le long terme.Beaucoup de gratitude donc envers Yoann et le travail accompli, pour le bond en avant qu’il m’a fait faire, et pour m’avoir fait grandir. C'était le cadeau que je me suis fait à moi-même cette année.
Valerie Apolant
15:31 09 Dec 20
1 mois sans cigarette cela ne m’était pas arrivé depuis 10 ans.Quel sentiment de liberté...Un grand merci a Yoann pour son aide essentielle et précieuse.
stephanie courau
06:59 27 Nov 20
Bonjour , je voulais partager ici mon experience : fumeuse depuis quarante ans, je souhaitais vraiment sortir de cette dépendance de façon définitive et sans substituts: c 'est l' approche globale de Yann Moess de par sa préparation à la séance d 'hypnose , son discours juste et non culpabilisant , sa proposition de suivi et enfin la séance d 'hypnose en elle même qui m 'ont permis de fêter ce mois ci une année complète sans tabac, sans prise de poids et ... sans trop de frustrations ! Merci Yann!
lucie Buffiere
09:31 21 Oct 20
Fumeuse depuis plus de 10ans, après 1 mois, je ne pense presque plus à la cigarette.Malgré une premiere semaine éprouvante émotionnellement, devenir non fumeuse était beaucoup plus facile que je ne le pensais.Surtout, à aucun moment « craquer » n’a été une possibilité puisque… je ne fume plus! C'était pour moi une évidence, qui s'est imposé dès mon premier jour d’arrêt.Je recommande Yoann, qui m'a si bien accompagnée dans ce changement.
PIGNEAU Jenny
12:51 08 Oct 20
Fumeuse depuis plus de 24 ans, une seule séance a suffit à me délivrer de ce mal. Cela va bientôt faire un an... qui l'aurait cru. Vous m'aviez dit ne pas être magicien, j'en doute fortement. Je n'ai de cesse de vous recommander et n'hésiterai pas à revenir vers vous pour mettre fin à d'autres maux. Merci à vous Yoann, vous avez changé ma vie
Sylvie B.
23:07 05 Oct 20
J'ai arrêté de fumer il y a maintenant 1 an. J'ai attendu cette date symbolique car je voulais fêter avec Yoann cet anniversaire en le remerciant par un avis. C'est bien peu de chose pour le résultat obtenu!Je vapotais tous les jours pendant des heures et je continuais la cigarette. J'en ai eu vraiment assez de cette dépendance.La séance se passe tout en douceur. Yoann pose les bonnes questions et est à l'écoute tout en gardant l'objectif de la séance bien en tête : vous êtes là pour arrêter de fumer !Je recommande depuis à mes amis, à mon médecin du travail également pr mes collègues qui recherchent une solution qui fonctionne.1 an sans douleur, sans tentation, sans rechute (pourtant je sors !), respect de mon corps sans prise de poids. Bref, l'arrêt du tabac rêvé.Merci Yoann pour votre séance et votre efficacité! À tester sans plus attendre, faites vous ce cadeau ! 😊🙏
elodie menechal
09:58 26 Sep 20
Un mois est passé !!! Merci !!!Une séance et une préparation ont suffit à me faire arrêter de fumer... Alors merci. Par ailleurs, très disponible en cas de doutes et interrogations. Le chemin n'est pas fini mais on en voit le bout.
serge serra
14:32 22 Sep 20
Après 30 ans de cigarettes, plusieurs arrêts (tous synonymes de prise de poids importante, d'anxiété...), je suis enfin non fumeur. Il m'a suffit d'1 seul rdv au cabinet. Ce n'est pas magique mais c'est vécu comme tel. C'est vraiment surprenant ! Je n'ai rien changé à mes habitudes et les fumeurs autour de moi ne me dérangent même pas, aucun fringale, aucune irritabilité...Il y a beaucoup d'hypnothérapeutes (J'ai entendu beaucoup de choses et pas les meilleures) mais ce praticien maîtrise vraiment son sujet et cette discipline. Il m'a été recommandé et je le recommanderai sans aucune hésitations à mon tour.Merci beaucoup.
Ange F
10:37 14 Sep 20
Incroyable expérience, qui m’a permis d’arrêter de fumer avec une sérénité déconcertante ! Sans aucun effet secondaire : stress ou prise de poids. Nada !Je vous remercie Yoann et je continuerai de vous recommander à tous mes amis fumeurs ☺️
hacene Ad
20:08 10 Sep 20
Encore mille fois merci Yoan car ça fait 2 ans que j ai arrêté de fumer jamais repris et ça avec une seule séance
Cinecitto
14:41 31 Aug 20
Adepte de la méditation et l'autohypnose depuis maintenant une dizaine d'années, j'apprécie particulièrement le travail fait avec Yoann Moëss, très à l'écoute, juste dans ses réflexions et ses analyses. Il m'a donné des outils méditatifs puissants que je réutilise de mon côté. Je recommande vivement !
Nathalie Saddouk
12:12 29 Aug 20
Bonjour,Je suis venue la semaine dernière car je ressentais une urgence pour arrêter de fumer. Je viens de passer ma première semaine en tant que non fumeuse. J’ai très envie de le rester. Cela peut sembler présomptueux mais je sais au fond de moi que je suis définitivement non_fumeuse. Je tiens vraiment à vous remercier car vous m’avez apporté l’aide dont j’avais besoin et qui m’a enfin permis de franchir le cap. Vous m’avez dit que vous n’êtes pas un magicien...et pourtant si.Merci encore.Nathalie
Karine NARANJO
09:53 28 Aug 20
bonjour à tous,il y a maintenant quelques années que j'ai rencontré Yoann, sur les conseils de ma petite soeur qui était allée le voir pour des TCA et arrêt cigarette. Moi, c'était au final pour des sujets bien différents, ancrés au fond de moi et qui me pourrissaient la vie, j'y allais avec de l'espoir mais soyons honnête, sans grande conviction.Quelle surprise ! une des plus belles rencontres dans ma vie à ce jour. Yoann est quelqu'un qui, je suis sûre, est passionné par ce qu'il fait, et qui aime profondément aider son prochain. Il est empathique, il sait trouver les mots qu'il faut, il est à l'écoute, sans jugement, impliqué. Il est impressionnant ! Il est apaisant. J'ai tenté d'aller voir une sophrologue (qui était au demeurant top également) car plus proche de mon domicile, mais cela ne m'a pas aidée autant que mes séances avec Yoann. Quand vraiment je n'ai pas été bien à nouveau début d'année, pour des raisons professionnelles à la limite du burn out, je l'ai appelé pour prendre rdv. Il a senti que ça n'allait vraiment pas, il m'a donnée des conseils en attendant notre rencontre pour ne pas me laisser dans cet état. Et puis le Covid est arrivé et je croyais ma séance annulée. Mais même à distance nous avons pu la réaliser et cela a tout aussi bien fonctionné ! Aujourd'hui, j'écoute régulièrement des séances qu'il a mises à disposition (Gratuitement !) sur Youtube qui me font beaucoup de bien, qui m'apaisent.Je remercie ma soeur d'avoir mis Yoann sur ma route et vous ne me connaissez pas, je ne vous connais pas, mais soyez sûrs qu'avec Yoann, vous serez entre de bonnes mains ! Aucune hésitation à avoir.Enfin et pour finir, merci Yoann pour tout. MERCI du fond de mon être.
Johanna Johanna
14:31 27 Aug 20
Une merveilleuse rencontre avec Mr Moess j avais énormément de problème de confiance en moi ce fut donc pour moi une révélation un changement pasImmédiat mais au bout de 2 séance seulement le déclic une transformation que je constate encore aujourd’hui je vais bien mais je souhaite quand même continuer mes séance car Mr Moess m apporte énormément d une douceur d une écoute d un professionnalisme Je vous le recommande sincèrement je le remercie du fond du cœur pour cette thérapie très bénéfique
Titouan Gautier
12:33 27 Aug 20
Je recommande mille fois Yoann Möess !Très professionnel, Yoann fait preuve d'une écoute sans faille pour aider à cibler précisément le travail à effectuer et à trouver les outils pour y parvenir.Chaque séance est différente, et produit des effets nets et rapides.Toujours de bon conseil, Yoann fait en sorte de mettre à l'aise, respecte notre manière de fonctionner, et sait utiliser notre langage pour que le travail soit d'autant plus personnalisé et efficace.Ne sachant pas trop à quoi à m'attendre au départ avec de l'hypnose, j'ai découvert avec Yoann une thérapie très douce ; jamais intrusive, l'hypnose permet une introspection profonde, et stimule en plus l'imaginaire et la créativité pour aller chercher des solutions précises à des problématiques spécifiques.Ses méditations sur Youtube apportent en plus un complément et permettent d'explorer d'autres thématiques qu'en séance.
LAIR BENEDICTE
12:06 27 Aug 20
Bonne expérience avec Yoann Moëss, thérapeute à l'écoute et agréable. Je l'ai consulté pour un souci autre que l'arrêt du tabac, et je ressens un réel mieux ! Je le recommande !!
samia tacafred
17:51 31 Jul 20
Septique au débutPlus que de l’hypnose une thérapieJe ne peux en dire plus car c’est personnel mais j’encourage vraiment a sauter le pasÇa a changé ma vie
Lie Poppins
06:00 10 Jun 20
Thérapie brèveYoann MOËSS est un thérapeute extrêmement fin et perspicace tant dans son approche, très humaine, que dans son analyse. En une séance, il m’a permis d’appréhender et de surmonter un traumatisme qui venait de resurgir très violemment, après des années de silence. Ce thérapeute m’a été recommandé par un professionnel de santé, et je lui en suis extrêmement reconnaissante. La séance a eu lieu à distance et a été très efficace. En douceur également. Monsieur Moëss délivre aussi des outils-conseils extrêmement utiles au quotidien J’envisage reprendre rdv très prochainement avec lui, pour d’autres sujets. J’ai vraiment confiance en ce thérapeute, confiance qui m’est peu facile d’accorder habituellement. Par ailleurs, ses méditations guidées /d’ auto-hypnose sur YouTube sont absolument parfaites. Je les écoute et les pratique régulièrement, seule ou avec mes enfants qui ont 12 et 14 ans et qui les adorent. L’effet immédiat sur leur comportement est incroyable : calme, avec apaisement, confiance en eux, concentration ( surtout pendant cette période d’école à la maison ) etc....Merci beaucoup pour votre aide et votre accompagnement très justes, Yoann Moëss . A très bientôt. Julie A.
Margaux B
11:59 08 Jun 20
Cela fait plus d'un mois que j'ai arrêté de fumer, et je sais que cette fois-ci, c'est la bonne! Au lieu de vivre cela comme une privation et un renoncement, je le vis au contraire comme une véritable libération. La différence entre cette thérapie et les autres méthodes d'arrêt du tabac, est que j'ai pu faire un travail en profondeur sur les raisons qui me poussaient à fumer. C'est pourquoi au delà du simple arrêt du tabac, j'ai fait face à certaines de mes anxiétés, et me sens maintenant plus sereine et apaisée. J'ai enfin envie de prendre soin de moi, de respirer à pleins poumons et de mieux profiter de la vie! Merci!!!
Chloé L
13:06 02 Jun 20
J'ai effectué une séance d'hypnothérapie avec Yoann qui a été très efficace. J'ai bien atteint mon objectif et j'en suis reconnaissante. Yoann est professionnel et j'ai apprécié ses outils d'accompagnement.
Noor-Salomé Derwich
11:52 25 May 20
Après de multiples recommendations mais ne résidant pas à Paris, j'ai été suivi par Yoann à distance : de supers séances qui m'ont permis d'avancer dans ma gestion des crises de panique ! Je me sens enfin délivré, je recommande fortement Yoann ! Un grand merci à lui!
Laura Dronneau
07:29 09 Apr 20
1 mois est passé depuis notre séance. Aucune envie, aucun manque ...Comme si la cigarette n'avait jamais fait partie de ma vie ! Merci 🙂
Virginie Tarin
12:38 03 Apr 20
Yoann est très à l'écoute et cette séance avec lui m'a permise d'arrêter la cigarette, aujourd'hui 4mois sans tabac et aucune envie malgré le confinement...
Merci infiniment 🙏
Merci infiniment 🙏
Myriam saada
17:19 28 Mar 20
Je ne pensais pas qu’arrêter de fumer serait si facile...Grosse fumeuse depuis 26 ans, Cela me semblait IMPOSSIBLE de me débarrasser du tabac... Et bien Yoann L’A FAIT ! C’est un vrai magicien (même s’il dit que non !) comme s’il m’avait rendu amnésique de la cigarette....J’ai ressenti l’envie de fumer pendant à peine 3 jours qui ont suivi la séance (largement surmontable, juste de l’habitude en fait, mais absolument de l’envie « dépendance »). Depuis je n’y pense même plus ! J’apprécie même mon café sans aucune envie d’y associer une cigarette !Un grand merci à vous Yoann pour votre écoute et votre professionnalisme !
sandra colette
16:38 29 Feb 20
Je suis non-fumeuse depuis un an après presque 20 ans de cigarette ! Me voilà libérée et délivrée. L'hypnose avec Yoann m'a aidée à me séparer de cette addiction sans douleur et sans ressentir des symptômes de manque insurmontable. La peur de vivre le manque a été la cause de mes tentatives précédentes, où seule la volonté était mobilisée. Avec l'hypnose c'est toutes mes ressources intérieures, toutes les parties de moi qui ont été mobilisée pour voir que la cigarette ne gérait ni mon stress, ni mes émotions. C'est juste le pouvoir que je lui donnais. Bref je recommande Yoann, son approche est individualisée. Il vous aidera à vous séparer en douceur de ce qui vous ne fait plus de bien.
Sarah Bounab
12:58 29 Feb 20
Comment suis heureuse et libre de mettre débarrasser de la cigarette 💪🏻 5 mois demain en une seule séance ! Grâce à votre aide Yoann ! Et il ne faut pas oublier une chose l essentiel c est la volonté d y arriver ..Merci car maintenant suis à fond sur le sport 🏋️♀️😊 je respire j ai retrouvé le goût.... ! Vous êtes mon sauveurs ! Encore milles fois Merci 🙏🏻 💙
Antonello Mandunzio
16:12 25 Feb 20
Après 20 ans Yoann m'a aidé me débarrassé de la cigarette.Après 1.500 cigarettes 80 jours et 700€ d'économies !!!Je suis ravis de me sentir libre.Je conseil sans hésitations Yoann.Merci 👍🤗
Anne HERVE-MINVIELLE
12:39 27 Jan 20
Mon intention en venant voir un hypnothérapeute était d’aller dialoguer avec mon inconscient.Yoann Moess m’a accompagné sur 18 mois et j’ai trouvé en quelques séances tout ce que j’étais venue chercher… les réponses que j’avais en moi mais que je ne voyais pas, l’explicitation de ce que je savais mais que je n’arrivais pas à mettre en mot, des pistes d’actions concrètes pour sortir de l’impuissance et me remettre en mouvement.Yoann Moess est vraiment un très bon professionnel qui fait preuve d’une sagacité rare et précieuse dans son accompagnement : il possède une présence douce et rassurante, une écoute attentive et subtile, une posture délicate dans sa relation à l’autre et avec la distance juste.Bref tout ce qu’on attend d’un thérapeute.Je l’ai conseillé à plusieurs personnes de mon entourage proche et les avis sont unanimes ! Tous y ont trouvé réponses, clarté et apaisement.J’exprime toute ma gratitude à Yoann et le recommande sans réserve à toute personne qui souhaite en finir avec ses dissonances cognitives conscientes ou inconscientes et (re)découvrir qui elle est vraiment, en profondeur.
Cyril Marinelli
23:17 22 Jan 20
Je recommande FORTEMENT d’aller voir Yoann MOËSS, Hypnotiseur pour ÉLIMINER le TABAC de votre vie.Et tout cela en UNE SEULE séance!J’étais un très gros fumeur depuis mes 18 ans et je ne pensais pas du tout que cela marcherait sur moi. Je l’ai simplement écouté, je me suis laissé guidé.. le résultat est extraordinaire.Cela fait presque 6 mois que je ne touche plus rien, ni tabac, ni autre. Je fais d’énormes économies, j’ai retrouvé l’odorat, le goût, je ne tousse plus du tout, je ne suis plus essoufflé.Un grand merci à Yoann.
éric lalanne
10:25 21 Jan 20
Laurent Loick
19:20 12 Jan 20
J’ai étais ravi de rencontrer Yoann Moëss , quand bien même c’était la première et dernière fois que je le voyais car j’ai arrêté de fumer dès le premier rendez vous où nous nous sommes rencontrés, il m’a accompagné des le premier entretien téléphonique et il restait disponible même après notre entretien à n’importe quel jour et n’importe quelle heure de la journée ! Un grand merci à lui , je le conseille à tout le monde qui souhaite arrêter de fumer ou qui a une addiction .
Wendy Sultan
07:42 31 Dec 19
Arrêt. Total depuis presque 3 mois super
ITSUMO GK
16:58 20 Dec 19
Je ne peux que vous recommander Yoann MOËSS dont l’acuité intellectuelle est bluffante et dont l’intensité des seances d’hypnose m’ont fait un bien infini.
Sylvie TEISSEIRE
15:45 14 Dec 19
1 an aujourd'hui que je ne fume plus! ça se fête! Après un échec avec le patch j'étais très motivée pour essayer autre chose mais je ne savais pas trop quoi. J'ai choisi de tenter l'hypnose, pas plus convaincue que ça et j'ai été bluffée. Un arrêt sans manque et sans prise de poids, je ne fume plus et j'en suis bien heureuse. Il faut croire que j'ai croisé cette méthode au bon moment pour moi.Je suis contente de laisser ce témoignage s'il peut encourager d'autres gens à sortir de la galère du tabac. Merci Yoann.
laure filiu
09:30 02 Dec 19
Depuis ma séance avec M. Moëss, il y a quelque chose qui s'est débloqué pour moi.C'est un réel pas en avant que j’ai fait, et dont je ne me suis aperçue que quelques semaines après notre rencontre.Il a toute ma reconnaissance.
Charlotte DURAND-RAUCHER
15:01 27 Nov 19
Le travail thérapeutique avec Yoann me permet de vraiment révolutionner mon monde intérieur. En renouant avec mes propres ressources mais aussi en m'ouvrant à d'autres mondes, je sens que je me libère chaque jour de mes blessures qui sont limitantes, étouffantes.C'est à chaque fois une exploration , un voyage qui permet de grandir et de se développer réellement.On ne ressasse pas le passé pendant des heures, on avance dans une bulle de confiance et de bienveillance assez extraordinaire.J'ai une gratitude immense envers Yoann pour tout ce qu'il m'apporte et je ne peux que vous recommander cette discipline comme un cadeau réparateur et passionnant pour vous même.
Souad Betouche
12:57 26 Nov 19
Sarah Zahara
19:11 01 Nov 19
Ça y est ! 1 mois déjà sans cigarette ! 20 ans après 🥳
J n'avait jamais essayé d'arrêter finalement je regrette pas d avoir fait cette démarche et d'être accompagné par Yoann qui m'a libéré de ce poison!
Merci beaucoup Yoann pour votre travail exceptionnel vraiment 👏🏻 Mon sauveur !
J'ai appris à être plus confiante et avoir la volonté d'y arriver !
Aujourd'hui je respire !
Je me sens plus calme..
J ai retrouvé le vrai goût des aliments..
Je suis moins essoufflée après un effort ..
Et d autres choses positives!
Je vous recommande Yoann sans hésitation !!
Adios la cigarette !! 👋🏻
Sarah D 😊
J n'avait jamais essayé d'arrêter finalement je regrette pas d avoir fait cette démarche et d'être accompagné par Yoann qui m'a libéré de ce poison!
Merci beaucoup Yoann pour votre travail exceptionnel vraiment 👏🏻 Mon sauveur !
J'ai appris à être plus confiante et avoir la volonté d'y arriver !
Aujourd'hui je respire !
Je me sens plus calme..
J ai retrouvé le vrai goût des aliments..
Je suis moins essoufflée après un effort ..
Et d autres choses positives!
Je vous recommande Yoann sans hésitation !!
Adios la cigarette !! 👋🏻
Sarah D 😊
Alexis Mercier
07:55 23 Oct 19
Je recommande vivement si vous avez la volonté d'arrêter, j'ai arrêté 4 fois avant de tenter l'hypnose. cela fait 1 mois et je ressens aucun manque n'y aucune frustration, comme avant de commencer à fumer.De plus yoann moess est vraiment très doué en plus d'être très agréable.
Jane Roger-Fayman
07:53 02 Jul 19
5 mois déjà après une séance et une nouvelle vie commence .... plus libre, sans tabac, sans manque, sans sensation de moins mais au contraire une sensation de PLUS !
Plus de liberté
Plus de calme
Plus d’odorat
Plus de goût
Plus d’énergie
Bref la liste serait longue
Je conseille l’hypnotherapie de Yoann Moës à toutes les personnes dépendantes du tabac qui ont la volonté de ne plus l’être
Si vous êtes motivés réellement ce sera simple sans douleur et surtout durable !
Plus de liberté
Plus de calme
Plus d’odorat
Plus de goût
Plus d’énergie
Bref la liste serait longue
Je conseille l’hypnotherapie de Yoann Moës à toutes les personnes dépendantes du tabac qui ont la volonté de ne plus l’être
Si vous êtes motivés réellement ce sera simple sans douleur et surtout durable !
GWEN PENNEC
23:00 30 Jun 19
1 an. Pas de manque, être libre, respirer, se sentir en forme !!! Merci encore Yoann. 😀
Adrien Monteil
10:47 31 May 19
Hello Yoann,Ce message pour vous dire que je n'ai pas retouché à une seule cigarette depuis le 14 mai ! Pourtant je vous avais fait part de mes inquiétudes par rapport aux soirées entre amis et croyez-moi : je ne me suis pas privé haha et pourtant 0 clope, 0 envie... je suis assez bluffé ! Faites moi confiance pour vous recommander !
Dalila dali
14:45 12 May 19
Je ne fume plus depuis 85 jours !!! C’est un miracle ! Pour une fumeuse comme je l’étais.Un arrêt sans frustration et une reprise de confiance en moi.Je pense que Yoann est un magicien même si il dit que non .Vous voulez arrêter la cigarette je vous recommande Yoann , ne réfléchissez pas , de plus Yoann est toujours réactif et présent en cas de besoin pour répondre à mes doutes.Foncez .Ma plus belle démarche en ce début d’année .Encore merci Yoann, je suis enfin libre , je respire 🙏🙏🙏.Bien à vousDalila
Isabelle Etche
10:53 25 Apr 19
Il y a 3 mois, 1 seule séance d'hypnose associée à ma volonté, m'ont fait oublier que j'ai fumé un jour.Sentiment très particulier cet oubli, après quasi 40 ans de tabac.Merci beaucoup Yoann pour cette réussite qui est vôtre et mienne tout à la fois.
Julie Béduneau
11:57 26 Mar 19
Près de 15 ans de tabac, et un unique essai concluant pour l'arrêt du tabac il y a 9 mois maintenant. Je n'ai eu besoin que d'une seule séance avec la phase de préparation.Il est donc possible d'y arriver, avec de la volonté et de l'aide et sans manque.Yoann Moëss est un praticien disponible, à l'écoute et réactif. Je recommande.
Adèle Georgelin
21:12 07 Mar 19
Yoann est de loin ma plus belle rencontre Thérapeutique. Il a un vrai don pour vous cerner et vous aider à avancer! Sa bienveillance et son professionnalisme sont vraiment extraordinaire.. C'est un vrai voyage vers sois même. Mille Mercis
Vincent HEDEN
12:47 18 Feb 19
Un voyage, des retrouvailles (avec moi-même ?) et surtout des peurs abandonnées 🍀✨🙏🏼Merci !
Vincent Heden
12:36 18 Feb 19
Un voyage, des retrouvailles (avec moi-même ?) et surtout des peurs abandonnées 🍀✨🙏🏼
Merci !
Merci !
Antoine Dejardin
20:11 11 Feb 19
Je pensais que l'hypnose était une arnaque... Je dois le reconnaître, j'ai été bluffé par la seule et unique session avec Yoann, et je n'ai jamais eu envie de retoucher à une cigarette. Cela fait 3 mois aujourd'hui que je vis sans tabac et sans frustration : pourquoi ne l'ai-je pas fait avant, alors que c'était aussi simple ?! Au-delà du tabac, cette séance m'a permis de mieux appréhender mes addictions : mille mercis Yoann! Je recommande vivement, et sans modération !
Sandra Coutoux
19:55 30 Jan 19
Un mois sans tabac . Sans souffrances . Quelle joie de retrouver son souffle, sa liberté ...la cigarette gérait tout : la colère , l ennui, la tristesse, l anxiété , la joie...aujourd’hui , elle a perdu son aura magique ..
julien honore
12:00 17 Jan 19
Une approche positive et perspicace. Après 15 ans de tabac, je n'ai pas retouché à une cigarette depuis ma sortie du cabinet.
Céline Millet
17:06 09 Dec 18
Un grand merci à Yoann Moës pour son bel accompagnement. Quelque soit le sujet, il trouve comment nous aider à avancer avec les bons outils.Son objectif n est autre que de nous faire progresser. On ressort des séances rempli d énergie quelqu en soit le thème.Que dire pour vous aider à franchir le pas? Je l ai recommandé à tout mon entourage et nous avons tous le même ressenti! Une bénédiction que cet homme qui nous aura tant appris alors un grand merci.
Anthony RIEUX
17:28 04 Dec 18
Je m'étais déjà fait hypnotisé une première fois sans avoir été convaincu. J'ai essayé avec Yoann sur recommandation et, effectivement, j'ai vécu une expérience complètement différente ! Il dit que ce n'est pas de la magie, mais un peu quand même... Pas une cigarette depuis 1 an. Fier de moi, merci à vous Yoann !
Caro C.
16:26 27 Nov 18
J’ai entamé une thérapie par l’hypnose avec Yoann il y a quelques mois.Quelle métamorphose!J’ai pu voir, au fil des mois, mes anciens schémas limitants voler en éclats, j’ai appris à gérer mes émotions, sans pour autant les refouler, j’ai plus de recul face aux situations, je maitrise de mieux en mieux mes comportements compulsifs.Je me sens plus forte, plus ouverte, plus confiante de semaines en semaines.Avec l’écoute, la technique et la bienveillance de Yoann, j’ai l’impression d’avancer un peu plus chaque jour en direction de celle que j’ai toujours voulu être.Merci
Michael Roux
11:59 03 Nov 18
J'avais attendu le mois sans tabac pour notre rdv. Cela fait 1 an jour pour jour que j'ai arrêté la cigarette. Merci encore pour votre aide si précieuse. Je dirais que c'est 60% de motivation personnelle et 40% de travail gagné grâce à l'hypnose. Je me souviens encore lorsque je suis sorti de votre séance: je me sentais fort, épanoui, grandi et changé. Le nuage sombre de pollution venait enfin de disparaitre de mon ciel . Il convient de passer ensuite tous les scénarios dont j'avais l'habitude de passer avec la cigarette en s'abstinant et c'est alors gagné ! Il y a des moments durs mais la motivation est blindée grâce à l'hypnose et ça facilite vraiment les choses. Aujourd'hui, je peux vous dire avec assurance que le tabac c'est du passé !
amelie brocard
11:51 05 Oct 18
2 séances et adieu le tabac !!! Mille merci Yoann.
Samuel BARN
13:51 04 Oct 18
1 an sans cigarette et sans douleur. Je me sens solidement non fumeur. Monsieur MOESS est une personne motivante et pédagogue, et notre séance restera une belle expérience pour moi.
Jeremy Legardot
12:20 26 Aug 18
Plus d'un an maintenant que je ne fume plus ! J'en suis Fier et je n'y pense plus depuis plusieurs mois. Je recommande Monsieur Moëss pour son efficacité et ses conseils avisés !
Eymeric Guivarch
09:09 06 Jul 18
Je ne connaissais pas l'hypnose et cette expérience m'a marqué. Nous avons fait trois séances il y a quelques mois et mon anxiété s'est vraiment réduite. Je me sens beaucoup plus calme et les exercices d'auto-hypnose que Mr Moëss m'a donné sont efficaces. A tester.
Anais Le Baron
15:25 13 Jun 18
J'étais accro au sucre. Depuis notre séance je ne ressens plus ce besoin constant ! Merci merci merci merci 🙂
Sandy LEWIS GODEFROY
11:39 13 Jun 18
Un excellent praticien en hypnose, très efficace et tellement bienveillant, une très belle écoute et est de bon conseil. Je vous le recommande.
Rose Delhambre
15:28 30 May 18
Il m'aura fallu m'y prendre à deux fois mais j'y suis enfin parvenue à m'en débarrasser de la cigarette ! Je n'y serais jamais arriver seule, alors un grand merci à vous Yoann !
Dominique Taillepin
10:04 07 May 18
J'ai été accompagné par Yoann pour mon arrêt du tabac puis pour la reprise en main de ma vie, pour mettre le passé de côté et avancer vraiment. Nos séances m'ont beaucoup apporté. Je suis aujourd'hui non fumeur mais ça m'a surtout fait prendre conscience de bien d'autres choses. Alors merci. vraiment.
Stéphanie DBO
16:21 27 Apr 18
Merci Yoann pour la qualité de l'échange et pour votre écoute. Je me suis rendue compte que mon arrêt du tabac n'était pas seulement un bye-bye à la cigarette, mais surtout prendre confiance en moi et arrêter de me cacher derrière cette addiction. De nouveaux jours se lèvent ! Bien à vous.
Julia Lgl
05:23 21 Apr 18
Presque 60 jours sans tabac .... sans douleur .... sans torture ..... juste un grand grand grand merci à Yoann pour m’avoir donner confiance en moi .... ÇA MARCHE ! ....
Alexis Momenceau
08:30 17 Apr 18
Je suis à mon 45e jour d'abstinence au tabac,
Je tiens toujours le bon cap.
Maintenant quand je fais le point je m'étonne même de la facilité avec laquelle j'ai réussi a arrêter de fumer c'est probablement en grande partie grâce à vous, Yoann.
Je vous en remercie.
Bonne continuation.
Je tiens toujours le bon cap.
Maintenant quand je fais le point je m'étonne même de la facilité avec laquelle j'ai réussi a arrêter de fumer c'est probablement en grande partie grâce à vous, Yoann.
Je vous en remercie.
Bonne continuation.
Franck Desbordes
14:57 14 Apr 18
2 mois ! Sans même m'en rendre compte (ou presque), je viens de passer 2 mois sans me ronger les ongles alors que cela fait 48 ans que je me les rongeais (oui, 48 ans !) Ceci grace à l'hypnose (bon j'avoue j'ai fait un peu de sophrologie dans le passé, ça m'a aidé).
Merci Yoann MOËSS pour cette séance d'hypnose, on dirait que ça a fonctionné !
Si vous voulez arrêter de fumer, de vous ronger les ongles ou autre chose, appelez-le !
Merci Yoann MOËSS pour cette séance d'hypnose, on dirait que ça a fonctionné !
Si vous voulez arrêter de fumer, de vous ronger les ongles ou autre chose, appelez-le !
jessica L
06:48 31 Mar 18
Yoann est un hypnothérapeute qui m'a accompagné avec empathie et professionnalisme, tant dans mon arrêt du tabac que dans la reprise en main de certains aspects de ma vie. Je le recommande vivement !
Florian Saint-Mandé
08:18 13 Mar 18
Merci Yoann pour votre aide. On sent que vous savez de quoi vous parlez et ça m'a mis en confiance pour garder le cap. Je vous recommande. Bien cordialement, Florian
Pierre Azoulay
19:59 01 Mar 18
Moi, non fumeur. Depuis 5 mois. Dingue. Pied de nez à tous ceux qui n'ont pas cru en moi ! (Et merci Yoann. Sacré coup de pouce. Même pas mal !)
Véronique MAGNIER
12:54 20 Feb 18
Je fête aujourd'hui mon quatrième mois sans cigarette, et je voulais vous en remercier. J'avais très peur de prendre du poids, et je suis fière de ne pas avoir pris gramme ! Merci pour votre aide.
Sophie LANGLOIE
08:00 17 Feb 18
J'étais venue pour un conflit relationnel et nos séances m'ont aidé à y faire front. Comme si la colère qui était en moi s'était éteinte. Un grand merci 😊
jean-louis Venencie
21:49 24 Jan 18
Pas une cigarette depuis 3 mois.Je ne pensais pas cela possible ! Il y a toujours des moments de tentation. Je pense qu'il y en aura toujours. Séquelles de l'addiction. Certainement. Mais ils sont gérables.En tout cas, l'efficacité de la séance, en ce qui me concerne, est indiscutable. Elle a été d'une grande aide. Je vous remercie pour celà.
Grégory Ghersy
18:30 17 Jan 18
5 mois sans fumer, sans difficulté, pour un gros fumeur que j'étais. Ça se passe de commentaire. Merci Yoann !
Olivier Auttard
19:00 19 Nov 17
J’ai fait trois séances pour dépasser ma phobie de l’avion. Le travail s’est fait par étape, j’ai fait confiance en faisant mes « devoirs » entre chaque séance, et le résultat a été radical pour moi. Je peux à nouveau prendre l’avion, avec une petite appréhension mais tout à fait contrôlable. J’en reste surpris moi-même car j’ai cherché à éviter mon angoisse pendant des années, et c’est finalement avec une méthode plutôt simple et créative que j’ai pu m’en défaire. Je me sens vraiment libéré d’un poids. Alors Yoann, je vous remercie encore pour votre bienveillance et votre professionnalisme.
Hugo OWNI
17:04 29 Oct 17
Et bien voici 4 mois que je n'ai pas retouché une cigarette ! Avant d'arrêter, je pensais que je n'y arriverais pas mais c'est finalement bel et bien derrière moi... en restant toujours prudent bien sûr. Merci M. Moess pour votre efficacité. Dès notre coup de téléphone, j'ai senti votre professionnalisme et vous m'avez apporté une vision des choses nouvelle pour moi. Merci à vous ! Hugo
BRAULT Isabelle
11:39 13 Oct 17
Monsieur Moëss, voilà maintenant 6 mois que je n’ai pas touché à une cigarette !Je fumais depuis 20 ans, et ces dernières années, j’alternais entre la cigarette électronique et la reprise du tabac, mais sans réussir à m’arrêter.Vous m’avez reçu avec bienveillance et professionnalisme. Après vous avoir consulté, c’est avec beaucoup de naturel que j’ai enfin réussi à me débarrasser de cette addiction (quelques pensées ont surgi les premiers jours, mais cela a très vite disparu).Je vous remercie très sincèrement et ne saurais que vous recommander auprès d’autres fumeurs.
stephane lefebvre
15:22 12 Oct 17
Déja une semaine ! la cigarette se conjugue tout simplement au passé.ni manque ni nervosité, je suis bluffé.Une unique séance qui ne m'a pas couté de gros efforts si ce n'est avoir envie d'y aller (et certes des euros qui seront vite rentabilisés).Le meilleur est encore la fierté personnelle que je ressens maintenant....!
bedoudouu
18:48 09 Sep 17
Yoann Moess est une personne tres sérieuse qui en 1h30 d'entretien a réussi a me faire supprimer totalement mon addiction a la cigarette et cela depuis plus de 3 semaines. Je le recommande fortementFaiza D.
Jérome Vernet
13:07 09 Sep 17
Je me suis rendu en consultation il y a un mois pour un arrêt du tabac, et j'ai vraiment été agréablement surpris! Non seulement je n'ai pas repris la cigarette mais surtout je n'en ressens plus du tout le besoin. Je conseille vivement aux personnes souhaitant arrêter de fumer d'essayer les séances d'hypnose prodiguée par Yoann Moess, le résultat est à la hauteur des espérances!
LE BARON Anais
14:04 13 Aug 17
Très bonne expérience ! J'y suis allée pour régler mon addiction au sucre. En une seule séance, j'ai eu déjà de très bons résultats ! Je recommande Mr MOESS sans hésiter !
Evaluations Google
4.9
Basé sur 89 avis
Yoann MOËSS Hypnothérapeute à Paris • Spécialiste en hypnose pour arrêter de fumer (arrêt du tabac, cannabis) et pour gérer la peur (anxiété, phobie, angoisse, stress)
4.9
Margaux Arrufat
08:26 10 May 21
Depuis ma seule et unique consultation, je n'ai pas retouché une cigarette et je n'ai plus aucune envie de fumer...Alors oui ça m'arrive d'y penser mais aucune envie de fumer !Je suis vraiment surprise de moi même, je me sens hyper sereine et en paix avec moi même !Mille mercis à vous, je ne pensais pas pouvoir y arriver un jour !
Hélène SHAO
14:40 26 Apr 21
Grâce à Yoann MOËSS, j’ai réalisé une volonté qui n’était inatteignable : l’arrêt du tabac. Grâce à notre séance, j’en suis enfin libéré. Après 11 ans passé à fumer, je peux enfin dire que je suis NON FUMEUSE. Mille mercis, je vous recommande sans hésiter 😊
sylvain L
15:00 16 Apr 21
Bientôt 2 ans sans tabac ! Merci Yoann pour cet accompagnement efficace.
marie travers
08:32 14 Apr 21
J'ai rencontré Yoann pour une séance car j'avais la sensation de ne pas pouvoir m'engager avec quelqu'un sans en comprendre exactement l'origine...Ce que j'ai apprécié chez Yoann cela a été son écoute, il m'a posé quelques questions pour que je comprenne par moi-même les mécanismes que j'avais mis en place. Ensuite nous avons fait la séance d'hypnose à proprement parlé.A la fin de cette séance, les choses étaient plus claires pour moi, et vont me permettre de cheminer sur ce sujet.Une sensation de relâchement profonde m'a ensuite suivie pendant quelques jours.Je vous invite à rencontrer Yoann si vous vous sentez bloqué(e) sans avoir la sensation de connaitre l'origine.
João Vieira
12:57 21 Mar 21
Je me suis senti tout de suite en sécurité avec Yoann Moëss. Il est rassurant et concret dans son approche. Nous avons réalisé un travail sur les mémoires familiales d’une profondeur inouïe et je garde la sensation de m’être fait guider dans des mondes dont je ne soupçonnais pas l’existence. Plusieurs mois plus tard, j’ai fait la paix avec moi-même, j’ai enfin trouvé mes « racines ». Je recommande à toute personne ouverte qui souhaite avancer hors des sentiers battus.
laura dronneau
14:16 07 Mar 21
Après 20 ans à fumer et plusieurs tentatives d'arrêt sans succès, j'ai fait le choix de l'hypnose pour m'aider. Il y a un an je sortais du cabinet de Yoann, légère et un peu sceptique sur l'effet de cette séance.Cette séance a été pour moi une révélation, je n'ai plus touché à une cigarette , ni eu aucune envie et ni aucun manque ...pourtant quelques semaines après nous allions connaitre quelque chose qu'on n'avait jamais vecu le confinement ! Et j'ai tenu bon :)Aujourd'hui je fête ma première année sans tabac et je me sens non fumeuse et quoique qu'il arrive je le resterais.Merci Yoann pour la séance, le soutien et la bienveillance.
Marwa Chalghoumi
14:42 16 Feb 21
Je recommande Yoann à 100%!J'ai choisi ce praticien par hasar en lisant des avis.2 mois jour pour jour que j'ai rencontré Yoann et depuis ce jour je ne fume plus et cela en une seule séance.Il m'arrive occasionnellement d'avoir l'envie d'en allumer une, mais grâce aux outils disponibles sur le guide de soutien (meditation, auto hypnose...) j'ai pu chasser rapidement l'envie.je me suis rendue au RDV avec la volonté d'arrêter mais sans trop d'espoir suite à plusieurs tentatives infructueuses (patch, nicorette.)Yoann est disponible meme aprés la séance.Plus de 10 ans à fumer, un paquet par jour... Je peux le dire à présent : je suis non fumeuse.Merci infiment Yoann de m'avoir délivré de cette addiction
Benoit Castel
10:00 16 Feb 21
Etre non fumeur depuis grâce à cette séance.Je suis vraiment ravi, simple et efficace!merci encore
Antoine Privacy
10:50 05 Feb 21
Cela fait un an et 3 mois que j'ai arrêté de fumer, grâce à une seule séance avec Yoann. Oui, les premières semaines ne sont pas évidentes, les mauvaises habitudes etc. mais aujourd'hui, j'ai oublié que j'étais fumeur. J'ai contacté Yoann sans a priori, je me suis laissé guider par ses compétences et son expérience et j'en suis ravi. C'est la meilleure décision que j'ai pu faire.Merci Yoann car tout le mérite vous revient !
Hugues LACHAPPELLE
18:33 04 Feb 21
Cela fait bientôt 4mois sans cigarettes.Je m’y suis rendu avec beaucoup de doutes et j’en suis ressorti convaincu.Je vous recommande de bien suivre la préparation pour que l’expérience soit bien réussi.
christelle antunes
14:57 01 Feb 21
Bonjour à tousCe petit témoignage pour fêter mes un an sans cigarettes et sans jointsJe suis très fier d’avoir passer ce cap même si pour être totalement honnête je n’ai aucun mériteLe plus dur aura été de décider de prendre rendez vous et le reste s’est fait tout seulBon courage pour votre nouvelle vie sans tabacLudovicFumeur de 15 à 41 ansJusqu’à quasiment 3 paquets par jour
Marie Bourdere
13:08 26 Jan 21
Je recommande Yoann sans hésitation. Je suis maintenant non-fumeuse depuis plus de deux mois et n’en ai plus l’envie. Tout le processus a été très enrichissant personnellement, et Yoann a toujours été à l’écoute, et le suivi est particulièrement bon.Merci encore !!!
Brison Stéphane
12:21 25 Jan 21
Nous avons fait du bon boulot lors de notre séance car je garde le cap !Aucune difficulté particulière pour ne pas "replonger", je reste tout de même vigilant et je me rend de temps en temps sur vos vidéos de méditation.Merci encore pour votre aide, votre suivi et votre soutien
Yas Yas
09:45 23 Jan 21
Bonjour Yoann je tenais à vous remercier pour le travail que nous avons effectué ensemble je suis libre après toutes ces années de galère je commence à revivre j'ai vraiment confiance en moi et je ne rechuterais pas!!! Je suis non fumeur j'ai même l'impression de n'avoir jamais fumé comme si sa n'avait jamais fait parti de ma vieJe gère mon stressMes coup de colèreDésolé pour les fautes d'orthographe je ne suis pas une lumière 💡 en français 🤣Même mon entourage a remarqué un changement chez moiSans pour autant le crier sur les toitsJe me félicite tous les joursMerci encore
Tereza Cristina Oliveira
18:19 22 Jan 21
Déjà deux mois et j'en suis ravie ! Une pensée d'en reprendre une peut se manifester parfois mais le souvenir de ce goût infect m'en dissuade et aussi grâce à vos précieux conseils et à l'aide de la respiration, ça passe.Je n'ai pas pris de poids, peut-être un kilo mais qui serait davantage lié au ralentissement d'activité physique, période actuelle oblige...Je suis très contente du résultat et vous remercie de votre accueil, de votre analyse vraiment pertinente et enrichissante !
Nathalie Person
17:35 17 Jan 21
Pour ma part, une seule séance a suffit pour que j'arrête de fumer (15 cigarettes par jour en moyenne). Aucune cigarette depuis un an, et je n'y pense quasi plus. Je recommande sincèrement ce praticien à toute personne motivée par l'arrêt du tabac.
david nicole
17:25 04 Jan 21
En avril 2019, j'ai choisi par hasard Yoann Moëss, sans doute comme vous, en lisant des avis d'autres personnes. Depuis avril 2019, je suis non-fumeur (et surtout pas un ex-fumeur), en une seule séance. Je suis sorti de cette séance avec une vraie force et je recommande à tous ceux qui ont vraiment envie d'arrêter de faire appel à l'hypnose. C'est en recommandant Yoann Moëss à un ami, que je suis revenu sur cet espace, simplement pour partager mon ressenti et vous assurez que c'est le meilleur investissement que vous ferez cette année. David
Julien Floreancig
06:00 15 Dec 20
Yoann Moëss… donc.M’a été recommandé par de proches connaissances. Et je l’ai pas contacté dans l’immédiat. En ce qui me concerne , la thérapie a été très efficace et les objectifs ont été atteints, voire dépassés.Je suis extrêmement reconnaissant pour cette rencontre, qui m’a fait grandir, m’a emmené avec douceur et bienveillance là où j’avais besoin d’aller. Et je dis douceur , car je fais partie des gens qui en général agissent avec force en pensant qu’arracher un problème à la racine sera plus efficace. HahaIl comprend tout. Pour moi, tout ce qu’on peut attendre d’un thérapeute : douceur, écoute, talent et perspicacité. Approche globale, à prendre sur le long terme.Beaucoup de gratitude donc envers Yoann et le travail accompli, pour le bond en avant qu’il m’a fait faire, et pour m’avoir fait grandir. C'était le cadeau que je me suis fait à moi-même cette année.
Valerie Apolant
15:31 09 Dec 20
1 mois sans cigarette cela ne m’était pas arrivé depuis 10 ans.Quel sentiment de liberté...Un grand merci a Yoann pour son aide essentielle et précieuse.
stephanie courau
06:59 27 Nov 20
Bonjour , je voulais partager ici mon experience : fumeuse depuis quarante ans, je souhaitais vraiment sortir de cette dépendance de façon définitive et sans substituts: c 'est l' approche globale de Yann Moess de par sa préparation à la séance d 'hypnose , son discours juste et non culpabilisant , sa proposition de suivi et enfin la séance d 'hypnose en elle même qui m 'ont permis de fêter ce mois ci une année complète sans tabac, sans prise de poids et ... sans trop de frustrations ! Merci Yann!
lucie Buffiere
09:31 21 Oct 20
Fumeuse depuis plus de 10ans, après 1 mois, je ne pense presque plus à la cigarette.Malgré une premiere semaine éprouvante émotionnellement, devenir non fumeuse était beaucoup plus facile que je ne le pensais.Surtout, à aucun moment « craquer » n’a été une possibilité puisque… je ne fume plus! C'était pour moi une évidence, qui s'est imposé dès mon premier jour d’arrêt.Je recommande Yoann, qui m'a si bien accompagnée dans ce changement.
PIGNEAU Jenny
12:51 08 Oct 20
Fumeuse depuis plus de 24 ans, une seule séance a suffit à me délivrer de ce mal. Cela va bientôt faire un an... qui l'aurait cru. Vous m'aviez dit ne pas être magicien, j'en doute fortement. Je n'ai de cesse de vous recommander et n'hésiterai pas à revenir vers vous pour mettre fin à d'autres maux. Merci à vous Yoann, vous avez changé ma vie
Sylvie B.
23:07 05 Oct 20
J'ai arrêté de fumer il y a maintenant 1 an. J'ai attendu cette date symbolique car je voulais fêter avec Yoann cet anniversaire en le remerciant par un avis. C'est bien peu de chose pour le résultat obtenu!Je vapotais tous les jours pendant des heures et je continuais la cigarette. J'en ai eu vraiment assez de cette dépendance.La séance se passe tout en douceur. Yoann pose les bonnes questions et est à l'écoute tout en gardant l'objectif de la séance bien en tête : vous êtes là pour arrêter de fumer !Je recommande depuis à mes amis, à mon médecin du travail également pr mes collègues qui recherchent une solution qui fonctionne.1 an sans douleur, sans tentation, sans rechute (pourtant je sors !), respect de mon corps sans prise de poids. Bref, l'arrêt du tabac rêvé.Merci Yoann pour votre séance et votre efficacité! À tester sans plus attendre, faites vous ce cadeau ! 😊🙏
elodie menechal
09:58 26 Sep 20
Un mois est passé !!! Merci !!!Une séance et une préparation ont suffit à me faire arrêter de fumer... Alors merci. Par ailleurs, très disponible en cas de doutes et interrogations. Le chemin n'est pas fini mais on en voit le bout.
serge serra
14:32 22 Sep 20
Après 30 ans de cigarettes, plusieurs arrêts (tous synonymes de prise de poids importante, d'anxiété...), je suis enfin non fumeur. Il m'a suffit d'1 seul rdv au cabinet. Ce n'est pas magique mais c'est vécu comme tel. C'est vraiment surprenant ! Je n'ai rien changé à mes habitudes et les fumeurs autour de moi ne me dérangent même pas, aucun fringale, aucune irritabilité...Il y a beaucoup d'hypnothérapeutes (J'ai entendu beaucoup de choses et pas les meilleures) mais ce praticien maîtrise vraiment son sujet et cette discipline. Il m'a été recommandé et je le recommanderai sans aucune hésitations à mon tour.Merci beaucoup.
Ange F
10:37 14 Sep 20
Incroyable expérience, qui m’a permis d’arrêter de fumer avec une sérénité déconcertante ! Sans aucun effet secondaire : stress ou prise de poids. Nada !Je vous remercie Yoann et je continuerai de vous recommander à tous mes amis fumeurs ☺️
hacene Ad
20:08 10 Sep 20
Encore mille fois merci Yoan car ça fait 2 ans que j ai arrêté de fumer jamais repris et ça avec une seule séance
Cinecitto
14:41 31 Aug 20
Adepte de la méditation et l'autohypnose depuis maintenant une dizaine d'années, j'apprécie particulièrement le travail fait avec Yoann Moëss, très à l'écoute, juste dans ses réflexions et ses analyses. Il m'a donné des outils méditatifs puissants que je réutilise de mon côté. Je recommande vivement !
Nathalie Saddouk
12:12 29 Aug 20
Bonjour,Je suis venue la semaine dernière car je ressentais une urgence pour arrêter de fumer. Je viens de passer ma première semaine en tant que non fumeuse. J’ai très envie de le rester. Cela peut sembler présomptueux mais je sais au fond de moi que je suis définitivement non_fumeuse. Je tiens vraiment à vous remercier car vous m’avez apporté l’aide dont j’avais besoin et qui m’a enfin permis de franchir le cap. Vous m’avez dit que vous n’êtes pas un magicien...et pourtant si.Merci encore.Nathalie
Karine NARANJO
09:53 28 Aug 20
bonjour à tous,il y a maintenant quelques années que j'ai rencontré Yoann, sur les conseils de ma petite soeur qui était allée le voir pour des TCA et arrêt cigarette. Moi, c'était au final pour des sujets bien différents, ancrés au fond de moi et qui me pourrissaient la vie, j'y allais avec de l'espoir mais soyons honnête, sans grande conviction.Quelle surprise ! une des plus belles rencontres dans ma vie à ce jour. Yoann est quelqu'un qui, je suis sûre, est passionné par ce qu'il fait, et qui aime profondément aider son prochain. Il est empathique, il sait trouver les mots qu'il faut, il est à l'écoute, sans jugement, impliqué. Il est impressionnant ! Il est apaisant. J'ai tenté d'aller voir une sophrologue (qui était au demeurant top également) car plus proche de mon domicile, mais cela ne m'a pas aidée autant que mes séances avec Yoann. Quand vraiment je n'ai pas été bien à nouveau début d'année, pour des raisons professionnelles à la limite du burn out, je l'ai appelé pour prendre rdv. Il a senti que ça n'allait vraiment pas, il m'a donnée des conseils en attendant notre rencontre pour ne pas me laisser dans cet état. Et puis le Covid est arrivé et je croyais ma séance annulée. Mais même à distance nous avons pu la réaliser et cela a tout aussi bien fonctionné ! Aujourd'hui, j'écoute régulièrement des séances qu'il a mises à disposition (Gratuitement !) sur Youtube qui me font beaucoup de bien, qui m'apaisent.Je remercie ma soeur d'avoir mis Yoann sur ma route et vous ne me connaissez pas, je ne vous connais pas, mais soyez sûrs qu'avec Yoann, vous serez entre de bonnes mains ! Aucune hésitation à avoir.Enfin et pour finir, merci Yoann pour tout. MERCI du fond de mon être.
Johanna Johanna
14:31 27 Aug 20
Une merveilleuse rencontre avec Mr Moess j avais énormément de problème de confiance en moi ce fut donc pour moi une révélation un changement pasImmédiat mais au bout de 2 séance seulement le déclic une transformation que je constate encore aujourd’hui je vais bien mais je souhaite quand même continuer mes séance car Mr Moess m apporte énormément d une douceur d une écoute d un professionnalisme Je vous le recommande sincèrement je le remercie du fond du cœur pour cette thérapie très bénéfique
Titouan Gautier
12:33 27 Aug 20
Je recommande mille fois Yoann Möess !Très professionnel, Yoann fait preuve d'une écoute sans faille pour aider à cibler précisément le travail à effectuer et à trouver les outils pour y parvenir.Chaque séance est différente, et produit des effets nets et rapides.Toujours de bon conseil, Yoann fait en sorte de mettre à l'aise, respecte notre manière de fonctionner, et sait utiliser notre langage pour que le travail soit d'autant plus personnalisé et efficace.Ne sachant pas trop à quoi à m'attendre au départ avec de l'hypnose, j'ai découvert avec Yoann une thérapie très douce ; jamais intrusive, l'hypnose permet une introspection profonde, et stimule en plus l'imaginaire et la créativité pour aller chercher des solutions précises à des problématiques spécifiques.Ses méditations sur Youtube apportent en plus un complément et permettent d'explorer d'autres thématiques qu'en séance.
LAIR BENEDICTE
12:06 27 Aug 20
Bonne expérience avec Yoann Moëss, thérapeute à l'écoute et agréable. Je l'ai consulté pour un souci autre que l'arrêt du tabac, et je ressens un réel mieux ! Je le recommande !!
samia tacafred
17:51 31 Jul 20
Septique au débutPlus que de l’hypnose une thérapieJe ne peux en dire plus car c’est personnel mais j’encourage vraiment a sauter le pasÇa a changé ma vie
Lie Poppins
06:00 10 Jun 20
Thérapie brèveYoann MOËSS est un thérapeute extrêmement fin et perspicace tant dans son approche, très humaine, que dans son analyse. En une séance, il m’a permis d’appréhender et de surmonter un traumatisme qui venait de resurgir très violemment, après des années de silence. Ce thérapeute m’a été recommandé par un professionnel de santé, et je lui en suis extrêmement reconnaissante. La séance a eu lieu à distance et a été très efficace. En douceur également. Monsieur Moëss délivre aussi des outils-conseils extrêmement utiles au quotidien J’envisage reprendre rdv très prochainement avec lui, pour d’autres sujets. J’ai vraiment confiance en ce thérapeute, confiance qui m’est peu facile d’accorder habituellement. Par ailleurs, ses méditations guidées /d’ auto-hypnose sur YouTube sont absolument parfaites. Je les écoute et les pratique régulièrement, seule ou avec mes enfants qui ont 12 et 14 ans et qui les adorent. L’effet immédiat sur leur comportement est incroyable : calme, avec apaisement, confiance en eux, concentration ( surtout pendant cette période d’école à la maison ) etc....Merci beaucoup pour votre aide et votre accompagnement très justes, Yoann Moëss . A très bientôt. Julie A.
Margaux B
11:59 08 Jun 20
Cela fait plus d'un mois que j'ai arrêté de fumer, et je sais que cette fois-ci, c'est la bonne! Au lieu de vivre cela comme une privation et un renoncement, je le vis au contraire comme une véritable libération. La différence entre cette thérapie et les autres méthodes d'arrêt du tabac, est que j'ai pu faire un travail en profondeur sur les raisons qui me poussaient à fumer. C'est pourquoi au delà du simple arrêt du tabac, j'ai fait face à certaines de mes anxiétés, et me sens maintenant plus sereine et apaisée. J'ai enfin envie de prendre soin de moi, de respirer à pleins poumons et de mieux profiter de la vie! Merci!!!
Chloé L
13:06 02 Jun 20
J'ai effectué une séance d'hypnothérapie avec Yoann qui a été très efficace. J'ai bien atteint mon objectif et j'en suis reconnaissante. Yoann est professionnel et j'ai apprécié ses outils d'accompagnement.
Noor-Salomé Derwich
11:52 25 May 20
Après de multiples recommendations mais ne résidant pas à Paris, j'ai été suivi par Yoann à distance : de supers séances qui m'ont permis d'avancer dans ma gestion des crises de panique ! Je me sens enfin délivré, je recommande fortement Yoann ! Un grand merci à lui!
Myriam saada
17:19 28 Mar 20
Je ne pensais pas qu’arrêter de fumer serait si facile...Grosse fumeuse depuis 26 ans, Cela me semblait IMPOSSIBLE de me débarrasser du tabac... Et bien Yoann L’A FAIT ! C’est un vrai magicien (même s’il dit que non !) comme s’il m’avait rendu amnésique de la cigarette....J’ai ressenti l’envie de fumer pendant à peine 3 jours qui ont suivi la séance (largement surmontable, juste de l’habitude en fait, mais absolument de l’envie « dépendance »). Depuis je n’y pense même plus ! J’apprécie même mon café sans aucune envie d’y associer une cigarette !Un grand merci à vous Yoann pour votre écoute et votre professionnalisme !
sandra colette
16:38 29 Feb 20
Je suis non-fumeuse depuis un an après presque 20 ans de cigarette ! Me voilà libérée et délivrée. L'hypnose avec Yoann m'a aidée à me séparer de cette addiction sans douleur et sans ressentir des symptômes de manque insurmontable. La peur de vivre le manque a été la cause de mes tentatives précédentes, où seule la volonté était mobilisée. Avec l'hypnose c'est toutes mes ressources intérieures, toutes les parties de moi qui ont été mobilisée pour voir que la cigarette ne gérait ni mon stress, ni mes émotions. C'est juste le pouvoir que je lui donnais. Bref je recommande Yoann, son approche est individualisée. Il vous aidera à vous séparer en douceur de ce qui vous ne fait plus de bien.
Sarah Bounab
12:58 29 Feb 20
Comment suis heureuse et libre de mettre débarrasser de la cigarette 💪🏻 5 mois demain en une seule séance ! Grâce à votre aide Yoann ! Et il ne faut pas oublier une chose l essentiel c est la volonté d y arriver ..Merci car maintenant suis à fond sur le sport 🏋️♀️😊 je respire j ai retrouvé le goût.... ! Vous êtes mon sauveurs ! Encore milles fois Merci 🙏🏻 💙
Antonello Mandunzio
16:12 25 Feb 20
Après 20 ans Yoann m'a aidé me débarrassé de la cigarette.Après 1.500 cigarettes 80 jours et 700€ d'économies !!!Je suis ravis de me sentir libre.Je conseil sans hésitations Yoann.Merci 👍🤗
Anne HERVE-MINVIELLE
12:39 27 Jan 20
Mon intention en venant voir un hypnothérapeute était d’aller dialoguer avec mon inconscient.Yoann Moess m’a accompagné sur 18 mois et j’ai trouvé en quelques séances tout ce que j’étais venue chercher… les réponses que j’avais en moi mais que je ne voyais pas, l’explicitation de ce que je savais mais que je n’arrivais pas à mettre en mot, des pistes d’actions concrètes pour sortir de l’impuissance et me remettre en mouvement.Yoann Moess est vraiment un très bon professionnel qui fait preuve d’une sagacité rare et précieuse dans son accompagnement : il possède une présence douce et rassurante, une écoute attentive et subtile, une posture délicate dans sa relation à l’autre et avec la distance juste.Bref tout ce qu’on attend d’un thérapeute.Je l’ai conseillé à plusieurs personnes de mon entourage proche et les avis sont unanimes ! Tous y ont trouvé réponses, clarté et apaisement.J’exprime toute ma gratitude à Yoann et le recommande sans réserve à toute personne qui souhaite en finir avec ses dissonances cognitives conscientes ou inconscientes et (re)découvrir qui elle est vraiment, en profondeur.
Cyril Marinelli
23:17 22 Jan 20
Je recommande FORTEMENT d’aller voir Yoann MOËSS, Hypnotiseur pour ÉLIMINER le TABAC de votre vie.Et tout cela en UNE SEULE séance!J’étais un très gros fumeur depuis mes 18 ans et je ne pensais pas du tout que cela marcherait sur moi. Je l’ai simplement écouté, je me suis laissé guidé.. le résultat est extraordinaire.Cela fait presque 6 mois que je ne touche plus rien, ni tabac, ni autre. Je fais d’énormes économies, j’ai retrouvé l’odorat, le goût, je ne tousse plus du tout, je ne suis plus essoufflé.Un grand merci à Yoann.
éric lalanne
10:25 21 Jan 20
Laurent Loick
19:20 12 Jan 20
J’ai étais ravi de rencontrer Yoann Moëss , quand bien même c’était la première et dernière fois que je le voyais car j’ai arrêté de fumer dès le premier rendez vous où nous nous sommes rencontrés, il m’a accompagné des le premier entretien téléphonique et il restait disponible même après notre entretien à n’importe quel jour et n’importe quelle heure de la journée ! Un grand merci à lui , je le conseille à tout le monde qui souhaite arrêter de fumer ou qui a une addiction .
Wendy Sultan
07:42 31 Dec 19
Arrêt. Total depuis presque 3 mois super
ITSUMO GK
16:58 20 Dec 19
Je ne peux que vous recommander Yoann MOËSS dont l’acuité intellectuelle est bluffante et dont l’intensité des seances d’hypnose m’ont fait un bien infini.
Sylvie TEISSEIRE
15:45 14 Dec 19
1 an aujourd'hui que je ne fume plus! ça se fête! Après un échec avec le patch j'étais très motivée pour essayer autre chose mais je ne savais pas trop quoi. J'ai choisi de tenter l'hypnose, pas plus convaincue que ça et j'ai été bluffée. Un arrêt sans manque et sans prise de poids, je ne fume plus et j'en suis bien heureuse. Il faut croire que j'ai croisé cette méthode au bon moment pour moi.Je suis contente de laisser ce témoignage s'il peut encourager d'autres gens à sortir de la galère du tabac. Merci Yoann.
laure filiu
09:30 02 Dec 19
Depuis ma séance avec M. Moëss, il y a quelque chose qui s'est débloqué pour moi.C'est un réel pas en avant que j’ai fait, et dont je ne me suis aperçue que quelques semaines après notre rencontre.Il a toute ma reconnaissance.
Charlotte DURAND-RAUCHER
15:01 27 Nov 19
Le travail thérapeutique avec Yoann me permet de vraiment révolutionner mon monde intérieur. En renouant avec mes propres ressources mais aussi en m'ouvrant à d'autres mondes, je sens que je me libère chaque jour de mes blessures qui sont limitantes, étouffantes.C'est à chaque fois une exploration , un voyage qui permet de grandir et de se développer réellement.On ne ressasse pas le passé pendant des heures, on avance dans une bulle de confiance et de bienveillance assez extraordinaire.J'ai une gratitude immense envers Yoann pour tout ce qu'il m'apporte et je ne peux que vous recommander cette discipline comme un cadeau réparateur et passionnant pour vous même.
Souad Betouche
12:57 26 Nov 19
Alexis Mercier
07:55 23 Oct 19
Je recommande vivement si vous avez la volonté d'arrêter, j'ai arrêté 4 fois avant de tenter l'hypnose. cela fait 1 mois et je ressens aucun manque n'y aucune frustration, comme avant de commencer à fumer.De plus yoann moess est vraiment très doué en plus d'être très agréable.
GWEN PENNEC
23:00 30 Jun 19
1 an. Pas de manque, être libre, respirer, se sentir en forme !!! Merci encore Yoann. 😀
Adrien Monteil
10:47 31 May 19
Hello Yoann,Ce message pour vous dire que je n'ai pas retouché à une seule cigarette depuis le 14 mai ! Pourtant je vous avais fait part de mes inquiétudes par rapport aux soirées entre amis et croyez-moi : je ne me suis pas privé haha et pourtant 0 clope, 0 envie... je suis assez bluffé ! Faites moi confiance pour vous recommander !
Dalila dali
14:45 12 May 19
Je ne fume plus depuis 85 jours !!! C’est un miracle ! Pour une fumeuse comme je l’étais.Un arrêt sans frustration et une reprise de confiance en moi.Je pense que Yoann est un magicien même si il dit que non .Vous voulez arrêter la cigarette je vous recommande Yoann , ne réfléchissez pas , de plus Yoann est toujours réactif et présent en cas de besoin pour répondre à mes doutes.Foncez .Ma plus belle démarche en ce début d’année .Encore merci Yoann, je suis enfin libre , je respire 🙏🙏🙏.Bien à vousDalila
Isabelle Etche
10:53 25 Apr 19
Il y a 3 mois, 1 seule séance d'hypnose associée à ma volonté, m'ont fait oublier que j'ai fumé un jour.Sentiment très particulier cet oubli, après quasi 40 ans de tabac.Merci beaucoup Yoann pour cette réussite qui est vôtre et mienne tout à la fois.
Julie Béduneau
11:57 26 Mar 19
Près de 15 ans de tabac, et un unique essai concluant pour l'arrêt du tabac il y a 9 mois maintenant. Je n'ai eu besoin que d'une seule séance avec la phase de préparation.Il est donc possible d'y arriver, avec de la volonté et de l'aide et sans manque.Yoann Moëss est un praticien disponible, à l'écoute et réactif. Je recommande.
Adèle Georgelin
21:12 07 Mar 19
Yoann est de loin ma plus belle rencontre Thérapeutique. Il a un vrai don pour vous cerner et vous aider à avancer! Sa bienveillance et son professionnalisme sont vraiment extraordinaire.. C'est un vrai voyage vers sois même. Mille Mercis
Vincent HEDEN
12:47 18 Feb 19
Un voyage, des retrouvailles (avec moi-même ?) et surtout des peurs abandonnées 🍀✨🙏🏼Merci !
Antoine Dejardin
20:11 11 Feb 19
Je pensais que l'hypnose était une arnaque... Je dois le reconnaître, j'ai été bluffé par la seule et unique session avec Yoann, et je n'ai jamais eu envie de retoucher à une cigarette. Cela fait 3 mois aujourd'hui que je vis sans tabac et sans frustration : pourquoi ne l'ai-je pas fait avant, alors que c'était aussi simple ?! Au-delà du tabac, cette séance m'a permis de mieux appréhender mes addictions : mille mercis Yoann! Je recommande vivement, et sans modération !
julien honore
12:00 17 Jan 19
Une approche positive et perspicace. Après 15 ans de tabac, je n'ai pas retouché à une cigarette depuis ma sortie du cabinet.
Céline Millet
17:06 09 Dec 18
Un grand merci à Yoann Moës pour son bel accompagnement. Quelque soit le sujet, il trouve comment nous aider à avancer avec les bons outils.Son objectif n est autre que de nous faire progresser. On ressort des séances rempli d énergie quelqu en soit le thème.Que dire pour vous aider à franchir le pas? Je l ai recommandé à tout mon entourage et nous avons tous le même ressenti! Une bénédiction que cet homme qui nous aura tant appris alors un grand merci.
Anthony RIEUX
17:28 04 Dec 18
Je m'étais déjà fait hypnotisé une première fois sans avoir été convaincu. J'ai essayé avec Yoann sur recommandation et, effectivement, j'ai vécu une expérience complètement différente ! Il dit que ce n'est pas de la magie, mais un peu quand même... Pas une cigarette depuis 1 an. Fier de moi, merci à vous Yoann !
Caro C.
16:26 27 Nov 18
J’ai entamé une thérapie par l’hypnose avec Yoann il y a quelques mois.Quelle métamorphose!J’ai pu voir, au fil des mois, mes anciens schémas limitants voler en éclats, j’ai appris à gérer mes émotions, sans pour autant les refouler, j’ai plus de recul face aux situations, je maitrise de mieux en mieux mes comportements compulsifs.Je me sens plus forte, plus ouverte, plus confiante de semaines en semaines.Avec l’écoute, la technique et la bienveillance de Yoann, j’ai l’impression d’avancer un peu plus chaque jour en direction de celle que j’ai toujours voulu être.Merci
Michael Roux
11:59 03 Nov 18
J'avais attendu le mois sans tabac pour notre rdv. Cela fait 1 an jour pour jour que j'ai arrêté la cigarette. Merci encore pour votre aide si précieuse. Je dirais que c'est 60% de motivation personnelle et 40% de travail gagné grâce à l'hypnose. Je me souviens encore lorsque je suis sorti de votre séance: je me sentais fort, épanoui, grandi et changé. Le nuage sombre de pollution venait enfin de disparaitre de mon ciel . Il convient de passer ensuite tous les scénarios dont j'avais l'habitude de passer avec la cigarette en s'abstinant et c'est alors gagné ! Il y a des moments durs mais la motivation est blindée grâce à l'hypnose et ça facilite vraiment les choses. Aujourd'hui, je peux vous dire avec assurance que le tabac c'est du passé !
amelie brocard
11:51 05 Oct 18
2 séances et adieu le tabac !!! Mille merci Yoann.
Samuel BARN
13:51 04 Oct 18
1 an sans cigarette et sans douleur. Je me sens solidement non fumeur. Monsieur MOESS est une personne motivante et pédagogue, et notre séance restera une belle expérience pour moi.
Jeremy Legardot
12:20 26 Aug 18
Plus d'un an maintenant que je ne fume plus ! J'en suis Fier et je n'y pense plus depuis plusieurs mois. Je recommande Monsieur Moëss pour son efficacité et ses conseils avisés !
Eymeric Guivarch
09:09 06 Jul 18
Je ne connaissais pas l'hypnose et cette expérience m'a marqué. Nous avons fait trois séances il y a quelques mois et mon anxiété s'est vraiment réduite. Je me sens beaucoup plus calme et les exercices d'auto-hypnose que Mr Moëss m'a donné sont efficaces. A tester.
Sandy LEWIS GODEFROY
11:39 13 Jun 18
Un excellent praticien en hypnose, très efficace et tellement bienveillant, une très belle écoute et est de bon conseil. Je vous le recommande.
Rose Delhambre
15:28 30 May 18
Il m'aura fallu m'y prendre à deux fois mais j'y suis enfin parvenue à m'en débarrasser de la cigarette ! Je n'y serais jamais arriver seule, alors un grand merci à vous Yoann !
Dominique Taillepin
10:04 07 May 18
J'ai été accompagné par Yoann pour mon arrêt du tabac puis pour la reprise en main de ma vie, pour mettre le passé de côté et avancer vraiment. Nos séances m'ont beaucoup apporté. Je suis aujourd'hui non fumeur mais ça m'a surtout fait prendre conscience de bien d'autres choses. Alors merci. vraiment.
Stéphanie DBO
16:21 27 Apr 18
Merci Yoann pour la qualité de l'échange et pour votre écoute. Je me suis rendue compte que mon arrêt du tabac n'était pas seulement un bye-bye à la cigarette, mais surtout prendre confiance en moi et arrêter de me cacher derrière cette addiction. De nouveaux jours se lèvent ! Bien à vous.
jessica L
06:48 31 Mar 18
Yoann est un hypnothérapeute qui m'a accompagné avec empathie et professionnalisme, tant dans mon arrêt du tabac que dans la reprise en main de certains aspects de ma vie. Je le recommande vivement !
Florian Saint-Mandé
08:18 13 Mar 18
Merci Yoann pour votre aide. On sent que vous savez de quoi vous parlez et ça m'a mis en confiance pour garder le cap. Je vous recommande. Bien cordialement, Florian
Pierre Azoulay
19:59 01 Mar 18
Moi, non fumeur. Depuis 5 mois. Dingue. Pied de nez à tous ceux qui n'ont pas cru en moi ! (Et merci Yoann. Sacré coup de pouce. Même pas mal !)
Véronique MAGNIER
12:54 20 Feb 18
Je fête aujourd'hui mon quatrième mois sans cigarette, et je voulais vous en remercier. J'avais très peur de prendre du poids, et je suis fière de ne pas avoir pris gramme ! Merci pour votre aide.
Sophie LANGLOIE
08:00 17 Feb 18
J'étais venue pour un conflit relationnel et nos séances m'ont aidé à y faire front. Comme si la colère qui était en moi s'était éteinte. Un grand merci 😊
jean-louis Venencie
21:49 24 Jan 18
Pas une cigarette depuis 3 mois.Je ne pensais pas cela possible ! Il y a toujours des moments de tentation. Je pense qu'il y en aura toujours. Séquelles de l'addiction. Certainement. Mais ils sont gérables.En tout cas, l'efficacité de la séance, en ce qui me concerne, est indiscutable. Elle a été d'une grande aide. Je vous remercie pour celà.
Olivier Auttard
19:00 19 Nov 17
J’ai fait trois séances pour dépasser ma phobie de l’avion. Le travail s’est fait par étape, j’ai fait confiance en faisant mes « devoirs » entre chaque séance, et le résultat a été radical pour moi. Je peux à nouveau prendre l’avion, avec une petite appréhension mais tout à fait contrôlable. J’en reste surpris moi-même car j’ai cherché à éviter mon angoisse pendant des années, et c’est finalement avec une méthode plutôt simple et créative que j’ai pu m’en défaire. Je me sens vraiment libéré d’un poids. Alors Yoann, je vous remercie encore pour votre bienveillance et votre professionnalisme.
Hugo OWNI
17:04 29 Oct 17
Et bien voici 4 mois que je n'ai pas retouché une cigarette ! Avant d'arrêter, je pensais que je n'y arriverais pas mais c'est finalement bel et bien derrière moi... en restant toujours prudent bien sûr. Merci M. Moess pour votre efficacité. Dès notre coup de téléphone, j'ai senti votre professionnalisme et vous m'avez apporté une vision des choses nouvelle pour moi. Merci à vous ! Hugo
BRAULT Isabelle
11:39 13 Oct 17
Monsieur Moëss, voilà maintenant 6 mois que je n’ai pas touché à une cigarette !Je fumais depuis 20 ans, et ces dernières années, j’alternais entre la cigarette électronique et la reprise du tabac, mais sans réussir à m’arrêter.Vous m’avez reçu avec bienveillance et professionnalisme. Après vous avoir consulté, c’est avec beaucoup de naturel que j’ai enfin réussi à me débarrasser de cette addiction (quelques pensées ont surgi les premiers jours, mais cela a très vite disparu).Je vous remercie très sincèrement et ne saurais que vous recommander auprès d’autres fumeurs.
stephane lefebvre
15:22 12 Oct 17
Déja une semaine ! la cigarette se conjugue tout simplement au passé.ni manque ni nervosité, je suis bluffé.Une unique séance qui ne m'a pas couté de gros efforts si ce n'est avoir envie d'y aller (et certes des euros qui seront vite rentabilisés).Le meilleur est encore la fierté personnelle que je ressens maintenant....!
bedoudouu
18:48 09 Sep 17
Yoann Moess est une personne tres sérieuse qui en 1h30 d'entretien a réussi a me faire supprimer totalement mon addiction a la cigarette et cela depuis plus de 3 semaines. Je le recommande fortementFaiza D.
Jérome Vernet
13:07 09 Sep 17
Je me suis rendu en consultation il y a un mois pour un arrêt du tabac, et j'ai vraiment été agréablement surpris! Non seulement je n'ai pas repris la cigarette mais surtout je n'en ressens plus du tout le besoin. Je conseille vivement aux personnes souhaitant arrêter de fumer d'essayer les séances d'hypnose prodiguée par Yoann Moess, le résultat est à la hauteur des espérances!
LE BARON Anais
14:04 13 Aug 17
Très bonne expérience ! J'y suis allée pour régler mon addiction au sucre. En une seule séance, j'ai eu déjà de très bons résultats ! Je recommande Mr MOESS sans hésiter !
Evaluations Facebook
5.0
Basé sur 16 avis
Yoann MOËSS - Hypnothérapeute
5.0
Maxime Hemery
18:49 19 Mar 21
Cela fait 1 mois que j’ai arrêté de fumer grâce à l’accompagnement de Yoann Moëss. Une libération après une relation de 20 ans avec la cigarette. Je conseille fortement!
Audrey Cosperec
15:20 14 Jan 21
Merci Yoann je suis non fumeuse depuis 1 an, deux séances avec vous votre écoute votre approche votre programme pourtant le début fut difficile mais aujourd'hui tout me semble loin 20 ans de tabac et de dépendance encore merci pour votre professionnalisme, competance, et efficacité.
Laura Dronneau
07:29 09 Apr 20
1 mois est passé depuis notre séance. Aucune envie, aucun manque ...Comme si la cigarette n'avait jamais fait partie de ma vie ! Merci 🙂
Virginie Tarin
12:38 03 Apr 20
Yoann est très à l'écoute et cette séance avec lui m'a permise d'arrêter la cigarette, aujourd'hui 4mois sans tabac et aucune envie malgré le confinement...
Merci infiniment 🙏
Merci infiniment 🙏
Sarah Zahara
19:11 01 Nov 19
Ça y est ! 1 mois déjà sans cigarette ! 20 ans après 🥳
J n'avait jamais essayé d'arrêter finalement je regrette pas d avoir fait cette démarche et d'être accompagné par Yoann qui m'a libéré de ce poison!
Merci beaucoup Yoann pour votre travail exceptionnel vraiment 👏🏻 Mon sauveur !
J'ai appris à être plus confiante et avoir la volonté d'y arriver !
Aujourd'hui je respire !
Je me sens plus calme..
J ai retrouvé le vrai goût des aliments..
Je suis moins essoufflée après un effort ..
Et d autres choses positives!
Je vous recommande Yoann sans hésitation !!
Adios la cigarette !! 👋🏻
Sarah D 😊
J n'avait jamais essayé d'arrêter finalement je regrette pas d avoir fait cette démarche et d'être accompagné par Yoann qui m'a libéré de ce poison!
Merci beaucoup Yoann pour votre travail exceptionnel vraiment 👏🏻 Mon sauveur !
J'ai appris à être plus confiante et avoir la volonté d'y arriver !
Aujourd'hui je respire !
Je me sens plus calme..
J ai retrouvé le vrai goût des aliments..
Je suis moins essoufflée après un effort ..
Et d autres choses positives!
Je vous recommande Yoann sans hésitation !!
Adios la cigarette !! 👋🏻
Sarah D 😊
Jane Roger-Fayman
07:53 02 Jul 19
5 mois déjà après une séance et une nouvelle vie commence .... plus libre, sans tabac, sans manque, sans sensation de moins mais au contraire une sensation de PLUS !
Plus de liberté
Plus de calme
Plus d’odorat
Plus de goût
Plus d’énergie
Bref la liste serait longue
Je conseille l’hypnotherapie de Yoann Moës à toutes les personnes dépendantes du tabac qui ont la volonté de ne plus l’être
Si vous êtes motivés réellement ce sera simple sans douleur et surtout durable !
Plus de liberté
Plus de calme
Plus d’odorat
Plus de goût
Plus d’énergie
Bref la liste serait longue
Je conseille l’hypnotherapie de Yoann Moës à toutes les personnes dépendantes du tabac qui ont la volonté de ne plus l’être
Si vous êtes motivés réellement ce sera simple sans douleur et surtout durable !
Vincent Heden
12:36 18 Feb 19
Un voyage, des retrouvailles (avec moi-même ?) et surtout des peurs abandonnées 🍀✨🙏🏼
Merci !
Merci !
Sandra Coutoux
19:55 30 Jan 19
Un mois sans tabac . Sans souffrances . Quelle joie de retrouver son souffle, sa liberté ...la cigarette gérait tout : la colère , l ennui, la tristesse, l anxiété , la joie...aujourd’hui , elle a perdu son aura magique ..
Anais Le Baron
15:25 13 Jun 18
J'étais accro au sucre. Depuis notre séance je ne ressens plus ce besoin constant ! Merci merci merci merci 🙂
Julia Lgl
05:23 21 Apr 18
Presque 60 jours sans tabac .... sans douleur .... sans torture ..... juste un grand grand grand merci à Yoann pour m’avoir donner confiance en moi .... ÇA MARCHE ! ....
Alexis Momenceau
08:30 17 Apr 18
Je suis à mon 45e jour d'abstinence au tabac,
Je tiens toujours le bon cap.
Maintenant quand je fais le point je m'étonne même de la facilité avec laquelle j'ai réussi a arrêter de fumer c'est probablement en grande partie grâce à vous, Yoann.
Je vous en remercie.
Bonne continuation.
Je tiens toujours le bon cap.
Maintenant quand je fais le point je m'étonne même de la facilité avec laquelle j'ai réussi a arrêter de fumer c'est probablement en grande partie grâce à vous, Yoann.
Je vous en remercie.
Bonne continuation.
Franck Desbordes
14:57 14 Apr 18
2 mois ! Sans même m'en rendre compte (ou presque), je viens de passer 2 mois sans me ronger les ongles alors que cela fait 48 ans que je me les rongeais (oui, 48 ans !) Ceci grace à l'hypnose (bon j'avoue j'ai fait un peu de sophrologie dans le passé, ça m'a aidé).
Merci Yoann MOËSS pour cette séance d'hypnose, on dirait que ça a fonctionné !
Si vous voulez arrêter de fumer, de vous ronger les ongles ou autre chose, appelez-le !
Merci Yoann MOËSS pour cette séance d'hypnose, on dirait que ça a fonctionné !
Si vous voulez arrêter de fumer, de vous ronger les ongles ou autre chose, appelez-le !
Grégory Ghersy
18:30 17 Jan 18
5 mois sans fumer, sans difficulté, pour un gros fumeur que j'étais. Ça se passe de commentaire. Merci Yoann !
powered by Facebook
CONSULTATIONS
Du mardi au samedi
09h00-19h00
Uniquement sur rendez-vous
ADRESSE
Centre médical Rochebrune
16 rue Rochebrune
75011 PARIS
MÉTROS
Saint‑Ambroise
Rue Saint‑Maur
Richard Lenoir
Père Lachaise
PARKING
Yespark
Voltaire/Saint-Ambroise
36 Rue Pétion
75011 PARIS
