Avant de prendre rendez-vous et de vous engager dans votre arrêt du tabac

Pour en finir avec la cigarette, l’hypnose est un accompagnement précieux et efficace. Mais avant de vous engager dans votre démarche, il est important de comprendre que votre arrêt du tabac ne se fera pas sans vous.

L'hypnose est redoutable pour en finir avec la cigarette. Mais il est nécessaire de s'engager dans sa démarche pour la couronner de succès.

Avec l’hypnose, je ne vous efface pas la mémoire

J’aurais aimé vous demander de fermer les yeux et supprimer la cigarette de votre tête en claquant des doigts… mais c’est malheureusement impossible. Une solution-miracle de ce type n’existe pas. L’hypnose est une technique efficace et étonnante : elle déjoue les schémas répétitifs et les labyrinthes mentaux, mais elle a besoin de votre implication.

Pour qu’être non-fumeur devienne votre réalité, soyez prêt à vous engager dans votre démarche. Vous en serez le premier gagnant !

Un travail d'équipe

Imaginez un sportif qui décide de se présenter à une compétition — qu’il veut absolument gagner — mais qu’il s’y présente en se disant qu’il va juste essayer “en croisant les doigts pour que ça marche”. On est en mesure de douter de son résultat final… Je suis l’entraîneur, vous êtes l’athlète. C’est un travail d’équipe dans lequel chacun à son rôle à jouer.

Franchir le pas de m’appeler et d’engager le processus d’arrêt du tabac, est le moment où vous quittez une attitude passive vis-à-vis de la cigarette pour devenir acteur de votre changement.

Les appréhensions font partie du parcours

Rien de plus normal ! Qui ne ressent pas du stress à l’aube d’un examen, d’un entretien, du permis de conduire ? Qui n’est pas nerveux la veille d’un déménagement ou au moment de finaliser sa valise avant un beau voyage ? 

Il s’agit d’effectuer un grand changement dans votre vie et il serait tout à fait humain d’émettre quelques inquiétudes.

C’est la raison pour laquelle la première étape de mon accompagnement est une phase de préparation. Son objectif est de vous aider à renforcer votre confiance et votre implication afin d’arriver au cabinet avec une décision claire et mûrie.

Je recommande de lire ces articles

Ils vous apportent des informations sur l’accompagnement que je propose et sur l’outil thérapeutique qu’est l’hypnose.

Arrêter de fumer avec l'hypnose : ne plus culpabiliser, se délivrer de la dépendance au tabac, et gagner en tranquillité. Yoann MOËSS, hypnothérapeute spécialiste du sevrage tabagique, vous accompagne sur Paris 11 pour dire stop à la cigarette, à la vapoteuse, ou encore au cannabis.

L'arrêt du tabac avec l'hypnose, comment ça se passe ?

J’accompagne quotidiennement des personnes dans leur arrêt du tabac. Déroulement, tarif, lieu… Je vous présente ici chaque étape en détail.

Arrêter de fumer avec l'hypnose : ne plus culpabiliser, se délivrer de la dépendance au tabac, et gagner en tranquillité. Yoann MOËSS, hypnothérapeute spécialiste du sevrage tabagique, vous accompagne sur Paris 11 pour dire stop à la cigarette, à la vapoteuse, ou encore au cannabis.

L'hypnose thérapeutique, c'est quoi ?

Depuis plusieurs années, l’hypnose a le vent en poupe et sa réputation empreinte de mysticisme est finalement balayée. Mais l’hypnose, c’est quoi précisément ?

Arrêter de fumer avec l'hypnose : ne plus culpabiliser, se délivrer de la dépendance au tabac, et gagner en tranquillité. Yoann MOËSS, hypnothérapeute spécialiste du sevrage tabagique, vous accompagne sur Paris 11 pour dire stop à la cigarette, à la vapoteuse, ou encore au cannabis.

Est-ce que je suis réceptif à l'hypnose ?

Prenons le temps de répondre à cette interrogation, et voyons ensemble comment aborder une séance d’hypnose afin d’en tirer tous les bienfaits.

Arrêter de fumer avec l'hypnose : ne plus culpabiliser, se délivrer de la dépendance au tabac, et gagner en tranquillité. Yoann MOËSS, hypnothérapeute spécialiste du sevrage tabagique, vous accompagne sur Paris 11 pour dire stop à la cigarette, à la vapoteuse, ou encore au cannabis.

Ils partagent leur expérience

Yoann MOËSS - Arrêter de fumer avec l'hypnose sur Paris 11
Evaluations Social
5.0
Basé sur 98 avis
Evaluations Google
4.9
Basé sur 83 avis
Evaluations Facebook
5.0
Basé sur 15 avis

Cela fait bientôt 4 mois sans cigarettes. Je m’y suis rendu avec beaucoup de doutes et j’en suis ressorti convaincu. Je vous recommande de bien suivre la préparation pour que l’expérience soit bien réussi.

Hugues L.
04 février 2021
Avis vérifié par Google

Je suis non-fumeuse depuis un an après presque 20 ans de cigarette ! Me voilà libérée et délivrée. L’hypnose avec Yoann m’a aidée à me séparer de cette addiction sans douleur et sans ressentir des symptômes de manque insurmontable. La peur de vivre le manque a été la cause de mes tentatives précédentes, où seule la volonté était mobilisée. Avec l’hypnose c’est toutes mes ressources intérieures, toutes les parties de moi qui ont été mobilisées pour voir que la cigarette ne gérait ni mon stress, ni mes émotions. C’est juste le pouvoir que je lui donnais. Bref je recommande Yoann, son approche est individualisée. Il vous aidera à vous séparer en douceur de ce qui vous ne fait plus de bien.

Sandra C.
29 février 2020
Avis vérifié par Google

J’ai arrêté de fumer il y a maintenant 1 an. J’ai attendu cette date symbolique car je voulais fêter avec Yoann cet anniversaire en le remerciant par un avis. C’est bien peu de choses pour le résultat obtenu ! Je vapotais tous les jours pendant des heures et je continuais la cigarette. J’en ai eu vraiment assez de cette dépendance. La séance se passe tout en douceur. Yoann pose les bonnes questions et est à l’écoute tout en gardant l’objectif de la séance bien en tête : vous êtes là pour arrêter de fumer ! Je recommande depuis à mes amis, à mon médecin du travail également pour mes collègues qui recherchent une solution qui fonctionne. 1 an sans douleur, sans tentation, sans rechute (pourtant je sors !), respect de mon corps sans prise de poids. Bref, l’arrêt du tabac rêvé. Merci Yoann pour votre séance et votre efficacité ! À tester sans plus attendre, faites-vous ce cadeau ! 😊 🙏

Sylvie B.
06 octobre 2020
Avis vérifié par Google

CONSULTATIONS

Du mardi au samedi
09h00-19h00
Uniquement sur rendez-vous

ADRESSE

Cabinet médical Rochebrune
16 rue Rochebrune
75011 PARIS

MÉTROS

(9) Saint‑Ambroise
(3) Rue Saint‑Maur
(5) Richard Lenoir
(2) Père Lachaise

PARKING

Yespark
Voltaire/Saint-Ambroise
36 Rue Pétion
75011 PARIS

Arrêter de fumer avec une hypnose intégrative : TCC, mindfulness pleine conscience, cohérence cardiaque, PNL, entretien motivationnel, hypnose ericksonienne et humaniste... Yoann MOËSS, hypnothérapeute spécialiste du sevrage tabagique, vous accompagne sur Paris 11 pour dire stop à la cigarette, à la vapoteuse, ou encore au cannabis.
Arrêter de fumer avec une hypnose intégrative : TCC, mindfulness pleine conscience, cohérence cardiaque, PNL, entretien motivationnel, hypnose ericksonienne et humaniste... Yoann MOËSS, hypnothérapeute spécialiste du sevrage tabagique, vous accompagne sur Paris 11 pour dire stop à la cigarette, à la vapoteuse, ou encore au cannabis.
Arrêter de fumer avec une hypnose intégrative : TCC, mindfulness pleine conscience, cohérence cardiaque, PNL, entretien motivationnel, hypnose ericksonienne et humaniste... Yoann MOËSS, hypnothérapeute spécialiste du sevrage tabagique, vous accompagne sur Paris 11 pour dire stop à la cigarette, à la vapoteuse, ou encore au cannabis.